得了癲癇十分痛苦，給患者帶來很多的影響，癲癇了對患者的身體造成了很多的影響，也給癲癇患者的心里帶來沉重的負擔，對于癲癇疾病，已經到了不得不防的地步，預防癲癇是目前降低自身發病率#!有效的方法那么，癲癇患者要去選擇正確的飲食去吃呢?下面請專家為您進行介紹。

癲癇患者要去選擇正確的飲食去吃

1.要補充含鈣質的食物，鈣可以抑制腦神經的異常興奮，使之保持止常狀態，有利于疾病治療。含鈣豐富的食物主要有芝麻醬、骨頭湯、蝦皮、排骨、酥魚豆及豆制品等。

2、要增加維生素B、C的攝入，維生素C缺乏，易使腦細胞的結構松弛或緊張。B族維生素能幫助蛋白質代謝，促進腦細胞興奮、抑制機構更好的發揮作用。

3、要供給豐富的蛋白質，應該讓癲癇兒童多吃些雞蛋、瘦肉、牛奶豆制品等含優質蛋白的食物，以促進小兒神經系統的發育，促進兒童記憶力與思維能力的增長與發揮。對癲癇的治療將起到很好的輔助作用。注意營養均衡，可多食新鮮的果蔬等。

4、要低鹽少水，刺激間腦可引起癲癇發作，而間腦是體內水分的調節中樞。若大量飲水，則會加重腦的負擔，導致癲癇發作。而吃過咸的食物，攝入大量的鈉，可導致神經元過度放電是癲癇發作。

5、要少吃油膩及辛辣燥熱之物，以免生痰熱。要忌酒及含酒精的飲料，少吃糖。

以上就是癲癇的飲食調整介紹，希望給大家帶來一定的幫助。癲癇是一種慢性疾病，治療過程比較漫長，平時我們應該做好癲癇的調理工作，多吃有營養健康的食物。