癲癇是一種對患者的日常生活有著非常不利影響的疾病，雖然平時時癲癇患者與正常人差異不大，但是一旦發(fā)病，往往會造成比較不利的后果，所以對于癲癇患者，家屬要投入更多的關心和照顧，給患者提供合適的康復環(huán)境，多關心他們。

飲食一：增加鎂的攝入量

癲癇患者常常會缺乏鎂，尤其是需要長期藥物治療的病人，如長期服用苯妥鈉時，易引起骨質疏松，除給予高鈣飲食外，還應注重鎂的攝入。成年人體內含鎂 20～25克，大約有一半集在中骨骼內，骨骼中的鎂是不能供給身體細胞使用。癲癇病患者如何進行飲食?假如缺鎂時，除影響骨骼的成骨外，還可導致肌肉顫動、精神緊張，因此需要增加鎂的攝入量。

飲食二：適當限制碳水化合物的攝入量

癲癇病人所需要的熱能以及蛋白質與正常人相同，而碳水化合物就不需要太多，以天天不超過300克為宜;適當增加脂肪的供應量，宜占總熱量的60%左右;限制水分，每天不超過1000毫升;鹽每天不超過3克;充分供給維生素與礦物質，尤其是鐵、鈣等元素;禁止食用含糖多的食物以及刺激性食物。

飲食三：限制鉀的攝入量

腦外傷所引起的癲癇病人以及長期服用鎮(zhèn)定藥物的病人輕易脫水、貧血、白細胞減少、營養(yǎng)不良等，嚴峻患者可能會出現電解質代謝紊亂(高血鉀癥)。因此癲癇病患者如何進行飲食的內容中，是需要限制這方面的攝入量的。當飲食中含鉀過多，就會增加患者的血鉀含量，所以癲癇患者鉀的攝入量每天不應該超過3克。含鉀鹽低的食物有油菜心、小紅蘿卜、白蘿卜、芹菜、南瓜、番茄、茄子、蔥頭、黃瓜、冬瓜、絲瓜、西葫蘆、鴨梨、蘋果、葡萄、菠蘿等。

癲癇吃什么好呢?

1、某些礦物質對部分患者有幫助，鎂(大量存在于全麥面粉、小米、無花果、肉、魚、堅果和豆類中);鋅(存在于肉、家畜內臟、麥芽、堅果、蟹、牡蠣和小扁豆中)和鈣(鈣食品)(主要存在于牛奶和乳制品中)中幫助某些人預防驚厥。

2、混合色拉和生的水果(水果食品)可減低發(fā)病的次數和程度。

3、應吃家常便飯，而且食品應多樣化，米飯、面食、肥肉、瘦肉、雞蛋、牛奶、水果(水果食品)、蔬菜(蔬菜食品)、魚、蝦等都要吃。

4、癲癇的初起多屬實證，身體壯實者，或屬風痰壅盛者，飲食宜清淡而富有營養(yǎng)，多食米面、蔬菜。

5、病癥屬虛或體質虛弱者，應偏于滋補肝腎、健脾助運、益氣血之食品。可多吃瘦豬肉、豬心、豬肝、動物腦、桂圓肉、蓮子、枸杞等。

6、可多食潤腸道通便的食物(如蜂蜜、香蕉、胡桃、杏仁、菠菜等)，以保持大便通暢。

飲食對于患者疾病恢復是很有幫助的，患者以及患者家屬都要對此有重視很多的食物是需要患者多吃的，這樣才能夠保證自己身體的健康，進而更好地接受之后的治療，同時，在飲食方面也有著諸多的限制，患者同樣是需要注意的。