經(jīng)常發(fā)作的癲癇患者的生活習(xí)慣有很大的關(guān)系，專(zhuān)家建議，除了治療癲癇的患者，為他們自己的生活習(xí)慣將更多關(guān)注，知道一個(gè)良好的生活習(xí)慣有助于病人盡快得到控制。

1、禁止癲癇患者吃些含糖多的食物。癲癇病人不能一次性消費(fèi)的糖果，因?yàn)橐坏┰诤芏嗵鹗常驗(yàn)楹芏嗵沁M(jìn)入血液，可以刺激體內(nèi)胰島素的分泌，因此快速降血糖，血糖較低導(dǎo)致能源短缺和大腦中引發(fā)癲癇發(fā)作。

2、癲癇患者應(yīng)該避免一些刺激性的食物。因?yàn)橐恍┬晾保湍伒暮屠涞氖澄锍缘锰啵茈y消化，容易損傷脾胃，導(dǎo)致食欲不振，也可以刺激脾胃，內(nèi)部環(huán)境形成的發(fā)作。強(qiáng)烈的刺激性食物，除了刺激腸胃有強(qiáng)壯的外面，也可以刺激大腦，大腦過(guò)于興奮，引起癲癇發(fā)作。食物，應(yīng)避免食用誘發(fā)癲癇，如：羊肉、狗、雞，野鴨，鯉魚(yú)和其他頭發(fā)內(nèi)容不是多吃，酒、濃茶、咖啡應(yīng)該絕對(duì)禁止，胡椒、辣椒、芥末、大蔥、大蒜等辛辣調(diào)味品也應(yīng)適當(dāng)限制。

3、癲癇患者應(yīng)限制碳水化合物的攝入，限制鉀的攝入量增加鎂的攝入量不宜多吃含高鋅的食物。