蘭州什么醫院治療癲癇病比較好，現如今，有不少人患上了癲癇病，此病的產生給患者造成的影響是非常不利的，由于該病的表現類型有很多種，需要采用的治療方法也是不同的。大家應多了解一些有關癲癇的知識，尤其是引起癲癇的原因，做好生活中的預防工作。今天就給大家講述下引起癲癇的原因，希望對大家能有所幫助。

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癲癇病護理要科學：適量運動均衡營養

專家指出，癲癇病護理切記不要陷入多喝水、多吃營養食物誤區。癲癇患者若瞬時大量飲水，會致使腦神經細胞遭受突然的刺激、損傷、腫脹，誘使癲癇發作的情況并不少見。多補營養的護理標準，也并不完全適用于癲癇患者。羊肉、肝臟、大蔥等諸多食物中含有的微量元素，并不利用癲癇患者大腦神經遞質合成，甚至有些還會與抗癲癇藥物發生稀釋，阻礙癲癇的病情的治療與康復。

科學、合理、正確的照護癲癇患者，是癲癇康復路上的加速器。首先，在飲食上不要出現極度饑餓或者撐的飽飽的狀況，因為血糖會根據患者的饑餓度而出現跌落和猛升，無論哪種都有可能會誘發癲癇發作，通常八分飽為宜。由于一些抗癲癇藥會給患者的消化系統造成不同程度的代謝障礙，致使維生素B族、微量元素、葉酸等營養物質缺乏。

對此癲癇患者應多補充此類食物，如：花生、雞鴨魚肉、蛋類等。有研究表明，大腦興奮性增高與睡眠情況密切相關。正常人若沒有睡足，也可出現腦電圖疑似癇樣發電的情況。因此，專家建議成人睡夠79小時才有助大腦神經休息、調整，兒童睡眠時間至少要是成人的2倍。

針對目前很多癲癇患者或家屬存在認為癲癇患者不做運動#!好，這樣不會發生意外危險的片面觀點，專家表示癲癇患者應該適當參加體育鍛煉，有助于穩定神經細胞活力。適宜參加散步、網球、太極等有氧運動，忌游泳、登山、騎自行車等危險度較高的運動，以免發生癲癇突然發作釀成意外事故。

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