癲癇病的保健事項主要有哪些?癲癇屬于一種慢性疾病，癲癇患者在生活中會受到很多方面的影響，并且還會在很多方面也受到限制。癲癇患者與正常人有著比較大的不同，家屬在對患者進行護理的時候要注意方式方法，還要保證患者有一個正確的飲食方法，這樣才是正確的。那么，癲癇病的保健事項主要有哪些?

　　一、要控制水和鹽的攝入：癲癇易在體內(nèi)積蓄水分過多的情況下發(fā)病，研究認為癲癇發(fā)作是從腦中心——間腦部位開始的，刺激間腦即可引起癲癇發(fā)作。間腦是人體水液的調(diào)節(jié)中樞，大量的液體食物和鹽分進入體內(nèi)，會加重間腦負擔，從而導致癲癇發(fā)作。所以，癲癇患者應(yīng)盡量少飲水和少食鹽，包括果汁、可樂、西瓜、咸菜、咸魚、咸肉等。

　　二、控制煙、酒及飲料：香煙中的尼古丁對腦、血管的舒縮有明顯的影響，同樣可誘發(fā)癲癇，故癲癇患者不能吸煙。飲酒可使神經(jīng)系統(tǒng)高度興奮，并使癲癇灶閾值降低，容易誘發(fā)發(fā)作。飲料中如茶、咖啡、可樂等或多或少地含有中樞興奮性物質(zhì)，使抗發(fā)作能力降低誘發(fā)癲癇，所以注意刺激性飲料應(yīng)淡一些，而且要適量。

　　三、飲食多樣化：癲癇患者飲食原則上與常人無別，盡可能做到食品多樣化，多吃富有營養(yǎng)、易于消化的食物，如面食、瘦肉、雞蛋、魚、牛奶等，尤其應(yīng)多食用豆類、新鮮蔬菜、水果、乳制品，這些含高蛋白質(zhì)和含磷脂豐富的食品，有助于腦功能的恢復和減少發(fā)作次數(shù)少吃一些膏粱肥厚的食品，鵝肉、羊肉更應(yīng)少吃;對一些刺激性很大的食物，如辣椒、蔥、蒜，也以少吃為好，否則不利于疾病的康復。

　　四、請勿暴飲暴食：要注意飲食有節(jié)，克服偏食、異食、暴飲暴食與饑餓不均等習慣，尤其是兒重，飲食過量往往可以誘發(fā)癲癇發(fā)作。過度饑餓使血糖水平降低，而低而糖往往誘發(fā)癲癇發(fā)作;而過飽后血糖水平會快速升高，體內(nèi)姨島素分泌增加，加速葡萄糖代謝，血糖水平先高后低，波動很大，也會誘發(fā)癲癇;暴飲暴食，過度飲水使胃部過度牽張，也容易誘發(fā)癲癇發(fā)作。當患者腹瀉、嘔吐，大量失液后，應(yīng)及時補充水分和電解質(zhì)以維持水及電解質(zhì)平衡，避免誘發(fā)癲癇。

　　溫馨提示：關(guān)于癲癇病的保健事項主要有哪些?這個問題。癲癇患者在飲食方面的要求是比較高的，家屬們不能嫌麻煩，要按照醫(yī)生的囑咐進行護理，因為如果采取了錯誤的護理方式，患者的病情是不會有好轉(zhuǎn)的，尤其在一些容易被忽視的方面，家屬們要格外注意，并且患者還要適當?shù)倪M行一些運動，不能一味的進補。