癲癇病的誘發(fā)因素有很多，只有了解癲癇病的誘發(fā)因素，才能在生活中做好癲癇病的預(yù)防，那么癲癇病的常見的誘發(fā)因素有哪些?專家為大家詳細(xì)的解答。

　　一，避免長時(shí)間看電視：長時(shí)間觀看電視、使用電腦是癲癇病誘發(fā)因素之一，一般人長時(shí)間看電視、使用電腦，可能感到的只是視覺疲勞，而對于癲癇患者來說，就有可能誘發(fā)癲癇。腦
電圖檢查中有一種閃光刺激試驗(yàn)，就是利用光刺激來誘發(fā)腦中癲癇灶，記錄發(fā)作圖形。很多已停止發(fā)作3～4年的患者，因長時(shí)間玩電腦、觀看電視又引起發(fā)作，只好重新開始治療。

　　二，避免發(fā)高燒：發(fā)熱39℃以上的高熱是常見的癲癇誘發(fā)因素，尤其是兒童患者。兒童的神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育不完全，有時(shí)38℃以上的中度發(fā)熱也可誘發(fā)兒童癲癇。這類患者即使成年后，發(fā)熱
仍可能是誘發(fā)癲癇，因而癲癇患者應(yīng)注意預(yù)防常見的、可導(dǎo)致發(fā)熱的疾病。一旦出現(xiàn)發(fā)熱，要及時(shí)控制，避免誘發(fā)癲癇。

　　三，保證充分的睡眠：長時(shí)間睡眠不足，過度疲勞導(dǎo)致睡眠不足，過度疲勞等等都是常見的癲癇誘發(fā)因素。因此，癲癇患者一定應(yīng)充分休息，保證足夠睡眠，不可因娛樂、工作而過度疲
勞，引起癲癇發(fā)作。癲癇患者也應(yīng)盡量避免重體力勞動(dòng)及大運(yùn)動(dòng)量鍛煉，因這些活動(dòng)引起的過度換氣、大口呼吸也是常見的癲癇誘發(fā)因素。癲癇患者可進(jìn)行輕、中度的體力勞動(dòng)和體育運(yùn)動(dòng)，
如打太極拳、散步等體育鍛煉項(xiàng)目等。

　　小編提示：通過上面的介紹，相信您對癲癇病的常見的誘發(fā)因素有哪些也有了一定的了解，為了減少癲癇病的發(fā)生，大家可以根據(jù)以上因素針對預(yù)防，效果更佳。