癲癇有哪些飲食應該注意?近幾年來癲癇患者越來越多，隨著癲癇病患者的不斷增多，青少年也成了癲癇高發人群之一，嚴重的危害了青少年的身心健康。所以生活中除了治療疑問，也要注意飲食問題。那么，癲癇有哪些飲食應該注意?下面就聽聽專家是怎么介紹的吧!

　　癲癇有哪些飲食應該注意?

　　青少年癲癇飲食1、多進食豆類、谷類食物有研究表明，豆類食物和谷類食物富含微量元素錳，多食可補充青少年癲癇患者錳的攝取不足。另據研究表明：正常大腦細胞存在一定量的磷酸酶物質，但青少年癲癇患者的大腦中嚴重缺乏這種酶，而豆芽中富含硝基磷酸酶物質，故進食豆芽能補充磷酸酶不足而緩解病情。癲癇有哪些飲食應該注意?

　　青少年癲癇飲食2、控制飲水有學者認為：“間腦是人體體液調節中樞，大量液體進入體內，會增加間腦的負擔，從而誘發青少年癲癇。”而且有些青少年癲癇患者往往在憋尿的過程中，突然發病，大概也因為過量飲水后造成膀胱過度充盈，從而產生較強的電沖動，誘發神經元異常放電所致。

　　青少年癲癇飲食3、多進酸食少食鹽酸性食物提供給人體豐富的維生素C、維生素B_6等，有利于神經遞質的合成，從而彌補青少年癲癇患者，特別是原發性青少年癲癇患者的一些神經遞質的缺乏，減少青少年癲癇的發作。傳統食物中酸性食物大致有：花生、核桃、豬肉、牛肉、雞、鴨、鵝、魚、蝦、蛋類等等。另外有研究表明：青少年癲癇的發作是由于神經過度放電所致，而當人體短時間內過量地攝入食鹽后，高濃度的鈉鹽可致神經元過度放電，從而誘發青少年癲癇，故人們常常津津樂道的“少鹽多醋”的養生之道，對青少年癲癇患者依然適用。

　　青少年癲癇飲食4、增加鎂的攝入量青少年癲癇患者經常會缺乏鎂，尤其是需要長期藥物治療的病人。如果缺鎂時，除影響骨骼的成骨外，還可導致肌肉顫抖、精神緊張。含鎂豐富的食品有小米、玉米、紅小豆、黃豆、豆腐干、綠色蔬菜、芹菜、牛肝、雞肉等。成年男子每日需要350毫克，才能維持身體的健康。

　　青少年癲癇飲食5.少吃一些膏粱肥厚的食品，鵝肉、羊肉更應少吃;對一些刺激性很大的食物，如辣椒、蔥、蒜，也以少吃為好，否則，不利于疾病的康復。另外，還要注意飲食有節，克服偏食、異食、暴飲、暴食、饑餓不均等習慣，尤其是兒童，飲食過量往往可以誘發青少年癲癇發作。

　　通過上述的介紹，相信大家都應該對癲癇有哪些飲食應該注意有所了解了吧!希望對您有很大的幫助!如還有其他癲癇病疑問，可點擊咨詢我們在線專家，權威的專家會為您現場解答的。祝您早日康復!