在得知患上了癲癇病這種病時，癲癇病病人更要注意自己生活中的好的飲食方法，積極的把癲癇病的飲食積極的做好，只有及時的注意好的飲食對康復(fù)才會有幫助，那么，癲癇患者要注意了低鹽飲食?下面讓專家來給我們解答一下。

少吃辛辣食物

一些刺激性很強(qiáng)的食物，如辣椒、蔥、蒜等，也少吃為好，否則不利于康復(fù)。

忌飲料中的茶、咖啡、可樂等或多或少的含有中樞興奮性物質(zhì)

這些飲料能使抗發(fā)作能力降低誘發(fā)癲癇，所以注意刺激性飲料應(yīng)淡一些，而且要適量。

忌暴飲暴食

癲癇患者同時還要注意飲食有節(jié)，克服偏食、異食、暴飲、暴食等習(xí)慣，尤其是兒童癲癇患者，飲食過量往往會誘發(fā)癲癇發(fā)作。

癲癇患者在忌吃以上食物時，要多吃以下食物以利于癲癇的控制。

癲癇患者要多吃富有營養(yǎng)、易于消化的食物，如面食、豆類(黑豆，豌豆，黃豆)、瘦肉、雞蛋、魚、牛奶等，尤其應(yīng)多食用豆類、新鮮蔬菜、水果、乳制品，這些富含高蛋白質(zhì)和磷脂的食品，有助于腦功能的恢復(fù)和減少發(fā)作次數(shù)。

戒煙

酒和癲癇發(fā)作有明顯關(guān)系。同時長期大量飲酒，可直接產(chǎn)生酒精中毒性癲癇的發(fā)生，此外，煙酒可使神經(jīng)興奮性增高，誘發(fā)癲癇發(fā)作

低鹽飲食

吃鹽過多，就會喝水，導(dǎo)致體內(nèi)蓄水過多，引發(fā)癲癇。所以、咸菜、咸魚、咸肉等應(yīng)該少吃。

少吃水分豐富的食物

專業(yè)醫(yī)院專家提醒，近年來的臨床研究表明，體內(nèi)積蓄水分過多的情況下，癲癇容易發(fā)病。癲癇病人應(yīng)盡量少吃水，包括果汁、可樂、西瓜。

少食油膩食物

少吃一些油膩肥厚的食品及中醫(yī)所說的“發(fā)物”，鵝肉、羊肉更應(yīng)少吃;

溫馨提醒：癲癇患者的飲食注意事項有哪些，通過上面的介紹之后，相信大家對于癲癇已經(jīng)有了一定的認(rèn)識和了解。癲癇病患者要及時的注意合理的飲食，祝您早日康復(fù)。