由于天氣越來越熱，稍微一動就會大量的排汗，因此一般情況下夏天喝水要比冬天多。但是過量的喝水也不是件好事，喝水太多會增加膀胱癌的危險，也會沖淡血液，使全身細胞的氧交換受到影響。要是腦缺氧，人就會變遲鈍，還會增加有關器官的負擔。過量飲水會引起重毒等危險，因此夏天也要注意不要過量飲水。那么對于癲癇患者來說來，夏天要注意些什么呢?

　　過量的飲水對正常人都有那么多不利之處，當然對于癲癇患者來說更是如此。癲癇發作是從間腦開始的，刺激間腦即可引起癲癇發作。間腦是人體水分的調節中樞，過多飲水會加重間腦的負擔，從而導致癲癇發作。避免患者過量的飲水，那么在飲食上也要注意鹽的攝取。癲癇發作是神經過度放電而引起的。人體如果在短時間攝取過量食鹽，鈉離子可導致神經元過度放電，也能誘使癲癇發作，此現象已在實驗中得到證實。同時過量的攝取鹽會增加患者的飲水量，導致癲癇發作。所以癲癇病人應少飲水、少吃鹽。

　　癲癇患者應盡量少攝入水和鹽，如果汁、可樂、咸菜、咸魚、咸肉等。還要注意克服偏食、暴食等，尤其是兒童，飲食過量往往可以誘發癲癇發作。

　　癲癇患者應多食豆類、乳制品，這些含高蛋白質和含磷脂豐富的食品，有助于腦功能的恢復。進補時要少吃一些油膩肥厚的食品，及中醫所說的“發物”。

　　成都市藍空癲癇病研究院專家楊顯云教授特別提醒，文中所說了少飲水，并不是說渴了卻不喝水，而是一次少量的喝水。如果長期不喝水會出現脫水綜合癥：表現嚴重的口渴感，心率加快體溫升高，疲勞及體溫下降等癥狀。因此飲水要合理。由于癲癇病容易發生營養障礙，同時營養障礙又會加重癲癇病發作。所以癲癇病飲食保健是癲癇患者的日常保健工作的重中之重。癲癇患者需要科學飲食：

　　1.癲癇患者避免辛辣刺激的食物：

　　原因：辛辣刺激的食物可以誘發癲癇，所以飲酒、吸煙、咖啡、濃茶應絕對禁止食用。

　　2.癲癇患者少吃鹽少喝水：

　　原因：患者體內積蓄水分過多的情況下癲癇容易發病。

　　3.少吃含鋅高的食物;

　　原因：經長期的抗癲癇藥物治療后的病人，血鋅濃度比用藥前明顯下降，有的甚至出現某些缺鋅癥狀。這說明癲癇的發生與體內特別是腦內鋅含量增高有密切關系。

　　4.限制碳水化合物的攝入量：

　　原因：癲癇病人所需的熱能和蛋白質與正常人相同，而碳水化合物的攝入不宜太多，可以適當增加脂肪的供應量;限制水分每天不超過1000毫升;充分供給維生素與礦物質，尤其是鐵、鈣等元素;禁止食用含糖多的食物和刺激性食物。