作為癲癇病人的家屬，在平時(shí)的生活中，要對(duì)于癲癇病人的病因及時(shí)發(fā)現(xiàn)呢，因?yàn)橹挥屑皶r(shí)發(fā)現(xiàn)，才能及時(shí)的得到比較好的治療。癲癇病的病因在我們的生活中，是非常的常見(jiàn)的。所以，作為癲癇病人的家屬，在平時(shí)的時(shí)候，一定要多留心。所以說(shuō)，癲癇病的病因要及時(shí)發(fā)現(xiàn)呢?

　　1、長(zhǎng)時(shí)間觀看電視、使用電腦：一般人長(zhǎng)時(shí)間看電視、使用電腦，可能感到的只是視覺(jué)疲勞，而對(duì)于癲癇患者來(lái)說(shuō)，這就是誘發(fā)因素。腦電圖檢查中有一種閃光刺激試驗(yàn)，就是利用光刺激來(lái)誘發(fā)腦中癲癇灶，記錄發(fā)作圖形。很多已停止發(fā)作3～4年的患者，因長(zhǎng)時(shí)間玩電腦、觀看電視又引起發(fā)作，只好重新開(kāi)始治療。

　　2、睡眠不足，過(guò)度疲勞：睡眠不足，過(guò)度疲勞也是常見(jiàn)的誘發(fā)因素。因此，癲癇患者應(yīng)充分休息，保足夠睡眠，不可因工作、娛樂(lè)而過(guò)度疲勞，引起癲癇發(fā)作。癲癇患者也應(yīng)盡量避免重體力勞動(dòng)及大運(yùn)動(dòng)量鍛煉，因這些活動(dòng)引起的大口呼吸、過(guò)度換氣也是常見(jiàn)的誘發(fā)因素。癲癇患者可進(jìn)行輕、中度的體力勞動(dòng)和體育運(yùn)動(dòng)，如散步、打太極拳等體育鍛煉項(xiàng)目等。

　　3、強(qiáng)烈、不穩(wěn)定的情緒波動(dòng)：大悲、大喜、受驚嚇等都是常見(jiàn)的誘發(fā)因素。穩(wěn)定癲癇患者的情緒，避免劇烈情緒波動(dòng)，這是癲癇患者和家屬都應(yīng)努力做到的。一些癲癇患者因長(zhǎng)期受腦內(nèi)癲癇灶及抗癲癇藥物影響，人格及性格有所改變，不同于常人。這些人不易控制自己的情緒，易急躁、沖動(dòng)，這就需要家人的理解和呵護(hù)，用愛(ài)心、耐心引導(dǎo)患者，使患者盡量少受刺激，保持較平和的心態(tài)、穩(wěn)定的情緒，從而避免癲癇發(fā)作。

　　4、服用可誘發(fā)癲癇的藥物：一些常用藥物，如氟哌酸、左旋氧氟沙星等，也是誘發(fā)癲癇的原因。此外，中樞神經(jīng)興奮藥物如利他林等也可誘發(fā)癲癇。癲癇患者在生病就診時(shí)，須告知醫(yī)生自己有癲癇病史，盡量避免使用誘發(fā)癲癇的藥物。有些藥物根據(jù)病情確實(shí)需要使用時(shí)，也須在醫(yī)生的觀察下使用。

　　5、盡量避免刺激性的飲食，宜選擇富有營(yíng)養(yǎng)和容易消化的食物，多食用清淡、富含維生素的蔬菜和水果，避免暴飲暴食。喝酒、抽煙、一次大量飲水以及飲用咖啡等均有可能誘發(fā)或者加重顛癇，在生活中應(yīng)盡量避免。

　　預(yù)防癲癇大作用常識(shí)，因此，癲癇病患者一定要養(yǎng)成良好的生活飲食習(xí)慣，注意休息，以免引發(fā)癲癇病發(fā)作。