癲癇病離不開科學(xué)治療的同時(shí)也離不開癲癇病患者日常的生活保健工作，可見，癲癇病的保健對(duì)于癲癇病的治療格外的重要，那么，癲癇病的日常保健工作要怎么做?下面我們一起來探討一下：

下面為大家詳細(xì)的介紹。

1、避免癲癇誘發(fā)因素：如飲酒、睡眠不足、情緒激動(dòng)、強(qiáng)光刺激、高分貝聲音刺激、過度飲食、突然停用抗癲癇yao物等。每個(gè)癲癇患者對(duì)于外界的刺激反應(yīng)不同，應(yīng)該總結(jié)對(duì)于自身容易誘發(fā)癲癇發(fā)作的因素，需要特別注意。

2、飲食禁忌：癲癇患者不能一次性喝太多水，要減少鈉鹽的攝入量，要補(bǔ)充含鈣質(zhì)的食物，需要增加維生素E的攝入量等。

3、保持良好生活習(xí)慣：癲癇患者不能熬夜，抽煙，喝酒，要早睡早起，進(jìn)行適當(dāng)?shù)纳眢w鍛煉等。

以上就是癲癇病的日常保健工作要怎么做的一些建議，希望通過以上的說明大家對(duì)于癲癇病的保健護(hù)理有一個(gè)更好的認(rèn)識(shí)，專家提醒：癲癇病的治療一定要去專門的醫(yī)院，只有這樣才能保證疾病的治療效果。