我們都知道癲癇病是一種很頑固的疾病，很多的癲癇病患者在經過藥物治療后得到了客觀的效果，但是由于一些藥物會產生副作用，很多的患者比較中意飲食療法，因為合理的飲食可以為癲癇病患者提供適量的微量元素，從而有助于癲癇病的治療。

專家指出癲癇病的發作和一些微量元素有一定的關系，如錳、鋅、鈣以及各種維生素等微量元素的缺乏也會導致癲癇病的發作，具體食用哪些含有微量元素的食物呢？

1.鎂：全麥面粉、小米、無花果、魚、肉以及堅果和豆類中都含有大量的鎂元素，所以癲癇病患者的飲食中注意此類食物的攝取。

2.鋅：肉、家畜內臟、麥芽、堅果、蟹、牡蠣和小扁豆中都含有大量的鋅，有助于癲癇病的治療。

3.鈣：主要存在于牛奶和乳制品中，可以幫助某些人預防驚厥；

4.錳:與一些先天性癲癇有關。錳的主要來源有米飯、堅果、全麥面包、蕎麥、利馬豆、沙丁魚、麥芽、黑莓、鳳梨和無花果中。

5.維生素B6存在于肉、全谷類和豆類中。

6.維生素D則一般在多油魚和一些動物制品，尤其是乳酪和添加營養素的牛奶中。

通過以上的講解，我們了解了癲癇病患者癲癇的發作和其體內微量元素之間有很大的關系，所以對于癲癇病患者的日常飲食方面，要適量的食用此類對癲癇病的治療有幫助的食物，從而減少癲癇病藥物的攝取量，進一步的減少藥物對患者造成的傷害。但是個人也存在身體和癥狀方面的差異，所以在按此食療方法之前請咨詢相關專家。