無論是何種類型癲癇病的發作，都在一定程度上對癲癇患者的身心造成嚴重的影響，因此治療癲癇病一定要早治療，并且要做好癲癇的護理工作，能夠做好癲癇護理工作對早期治愈癲癇病很有幫助，那么癲癇護理工作該如何做呢應該在思想上接受患上癲癇病的事實，然后及早樹立為孩子除去疾病的信心，對的癥狀仔細觀察，詳細記錄，一但發現異常情況發生，就帶孩子及時到正規專業的醫院進行就診治療。

癲癇患者不適宜的運動包括哪些呢?

一、癲癇病人不宜參加長跑

長跑是一種過度消耗體能的運動。在長跑過程中，人會出現過度換氣現象，而過度換氣時由于二氧化碳排出過多，使體內產生呼吸性堿中毒而誘發癲癇病，尤其是大發作和誘發失神發作。但癲癇病人可以散步代替長跑。

二、癲癇病人應該避免大運動量的運動

足球、籃球是一類大運動量的運動癲癇遺傳幾率有多大，癲癇病人應避免參加，一方面癲癇病人并不像正常人能經受得住大量的體能消耗，另一方面防止運動過程中突發癲癇而發生意外。跳水、游泳也不宜參加，因這些項目如果同時伴發癲癇發作會造成意外。

三、癲癇病人不宜單獨出行

由于癲癇病具有突發性的特點癲癇遺傳幾率有多大，因此癲癇病人外出#!好是結伴而行，盡量避免單獨行動;在清醒狀態下出現發作的病人嚴禁開車;有發作的患者避免在人多、車多的路上騎車。

四、癲癇病人宜參加運動量不大的運動

癲癇病人可以參加適量運動，如散步、慢跑、打太極拳、羽毛球、網球、乒乓球等運動。另外，癲癇病人在旅游時要隨身攜帶足夠的抗癲癇病藥物，并堅持服用。對于因少睡而發作的癲癇病人，不宜作遠距離的旅游。

看了上面關于癲癇的知識，如果您有什么不明白的地方，您可以咨詢專家，專家將為您解答您的難題，祝您身體健康，快快樂樂，幸福美滿。