熬夜竟會誘發癲癇發作您知道嗎?睡眠不足、熬夜會引起很多疾病，身體健康受到影響，其中由于休息不好、過度勞累，還會誘發癲癇的發作，因為睡眠不足、過度勞累會使全身肌肉代謝加快，使體內乳酸堆積、血液偏酸，影響腦細胞的正常活動，容易誘發癲癇發作。

　　熬夜、過度勞累易發癲癇

　　專家指出，癲癇患者由于很容易受到神經刺激，睡眠不足、熬夜、過度勞累等，都會給神經系統帶來過度的負荷，從而誘發癲癇病發作，因此在日常生活中，癲癇病患者應注意護理。

　　日常生活中應注意以下幾點：

　　1、癲癇病患者應建立良好的作息時間，讓生活有規律，避免過度勞累、緊張、熬夜等。對于癲癇患者來說，不適合做一些體力消耗大的工作。

　　2、癲癇患者應建立良好的飲食規律，定時吃飯避免過飽過餓，而且要多吃富有營養和容易消化的食物，多食清淡的食物和蔬菜水果，切忌不可暴飲暴食，規律合理的飲食，才是健康的根本。

　　3、癲癇患者需要避免去危險的場所、危險的工作，例如高空作業、高度精神緊張的工作，而且癲癇患者也不易游泳、開車、獨自在河邊等，因為癲癇發作突然，以上情況容易造成不可預估的后果，危及生命。

　　溫馨提示：癲癇病的病因繁多，除了上文介紹的幾種以外還有很多，甚至有很多癲癇病的病因并不是十分的明確，所以對于癲癇病大家一定要重視!生活中多了解癲癇病，做好預防措施，不要給癲癇病有任何可乘之機。