癲癇病的預防要注意哪些誘因?癲癇病是一種嚴重的精神疾病，對患者以及患者身邊的人危害是很大的。專家指出，癲癇病是一種嚴重的精神疾病，由于這些年對知識的普及，相信很多人都知道癲癇病的發布是由于患者腦部神經異常放電所導致的，其實能產生癲癇的原因有很多，癲癇病的發作也可以說是隨時無規律的。癲癇病是很難治愈的，因此建議做好癲癇的預防工作。預防應該從源頭抓起，預防癲癇病的誘發因素就顯得尤為重要了。那么癲癇病的預防要注意哪些誘因呢?

　　#$，避免長時間看電視或者電腦。

　　長時間觀看電視、使用電腦是癲癇病誘發因素之一，一般人長時間看電視、使用電腦，可能感到的只是視覺疲勞，而對于癲癇患者來說，就有可能誘發癲癇。腦電圖檢查中有一種閃光刺激試驗，就是利用光刺激來誘發腦中癲癇灶，記錄發作圖形。很多已停止發作3～4年的患者，因長時間玩電腦、觀看電視又引起發作，只好重新開始治療。

　　第二，避免發高燒。

　　發熱39℃以上的高熱是常見的癲癇誘發因素，尤其是兒童患者。兒童的神經系統發育不完全，有時38℃以上的中度發熱也可誘發兒童癲癇。這類患者即使成年后，發熱仍可能是誘發癲癇，因而癲癇患者應注意預防常見的、可導致發熱的疾病。一旦出現發熱，要及時控制，避免誘發癲癇。

　　第三，保證充分的睡眠。

　　長時間睡眠不足，過度疲勞導致睡眠不足，過度疲勞等等都是常見的癲癇誘發因素。因此，癲癇患者一定應充分休息，保證足夠睡眠，不可因娛樂、工作而過度疲勞，引起癲癇發作。

　　專家指出，癲癇患者也應盡量避免重體力勞動及大運動量鍛煉，因這些活動引起的過度換氣、大口呼吸也是常見的癲癇誘發因素。癲癇患者可進行輕、中度的體力勞動和體育運動，如打太極拳、散步等體育鍛煉項目等。