癲癇是大腦異常放電所致的一種頑固性疾病每一次的發(fā)作都會(huì)給大腦和身體造成傷害，為了早日擺脫癲癇請(qǐng)患者抓緊時(shí)間積極配合醫(yī)生，但是一些患者反映在治療中但是病情還會(huì)反復(fù)發(fā)作，其中的原因一部分是患者平時(shí)的生活習(xí)慣上不注意導(dǎo)致癲癇的反復(fù)發(fā)作，想要控制癲癇不發(fā)作單靠治療法是不管用的，平時(shí)的生活注意事項(xiàng)也要注意一些，那么治療癲癇注意的生活事項(xiàng)有那些?聽(tīng)相關(guān)人士為我們解釋下，希望對(duì)患者有所幫助。

　　1，飲食上的注意：民以食為天患者平時(shí)的飲食一定要注意合理安排，少吃一些辛辣刺激油膩性的食物例如(辣椒，胡椒，芥末、大蔥、大蒜等辛辣調(diào)味品)這些食物患者一定要學(xué)會(huì)忌嘴，另外熱性誘發(fā)物患者也要少吃|(海鮮，野雞，狗肉，鯉魚(yú)等)這些食物患者一定要少吃這些食物含有某種激素容易誘發(fā)癲癇的發(fā)作，另外患者不要暴飲暴食過(guò)度的饑餓會(huì)讓體內(nèi)的血糖水平降低從而誘發(fā)癲癇的發(fā)作。

　　2，作息上的注意：患者在作息上要注意早睡早起養(yǎng)成一個(gè)好的習(xí)慣，不貪睡不熬夜按時(shí)就點(diǎn)的起床睡覺(jué)保持大腦的睡眠充足，經(jīng)過(guò)研究表明患者缺覺(jué)會(huì)使大腦神經(jīng)緊繃從而誘發(fā)癲癇的發(fā)作，所以患者一定要養(yǎng)成早睡早起的好習(xí)慣，不長(zhǎng)時(shí)間保持一個(gè)姿勢(shì)打游戲。

　　3，勞逸結(jié)合注意：患者朋友一定要注意工作上的勞逸相結(jié)合，工作上腦力過(guò)度也會(huì)誘發(fā)癲癇，體力上的勞累同樣也會(huì)誘發(fā)癲癇的發(fā)作，過(guò)度的勞累使大腦皮質(zhì)功能紊亂原有的發(fā)作，所以患者朋友一定要注意生活上要?jiǎng)谝菹嘟Y(jié)合才會(huì)提高工作率同時(shí)減少病情的發(fā)作。

　　4，心情上的注意：癲癇患者的心情上一定要注意平穩(wěn)，不急不躁，不喜大悲極端的心情都會(huì)誘發(fā)癲癇的發(fā)作，患者平時(shí)多做些轉(zhuǎn)移注意力的事情例如多多參加一些有意義的活動(dòng)，既能增強(qiáng)免疫力還可以多與人交流舒緩緊張的心情，所以患者保持心情上的樂(lè)觀

　　以上是醫(yī)生給出治療癲癇注意的生活事項(xiàng)有那些?解釋?zhuān)d癇這種病雖說(shuō)不是什么疑難雜癥但是一旦發(fā)作起來(lái)對(duì)患者的身體會(huì)造成很?chē)?yán)重的傷害，身體是革命的本錢(qián)一個(gè)健康的身體是很重要的，為了患者今后的生活一定要注意平時(shí)的生活習(xí)慣，保持一個(gè)好的心態(tài)也是很重要的。