癲癇是大腦異常放電所致的一種頑固性疾病每一次的發作都會給大腦和身體造成傷害，為了早日擺脫癲癇請患者抓緊時間積極配合醫生，但是一些患者反映在治療中但是病情還會反復發作，其中的原因一部分是患者平時的生活習慣上不注意導致癲癇的反復發作，想要控制癲癇不發作單靠治療法是不管用的，平時的生活注意事項也要注意一些，那么治療癲癇注意的生活事項有那些?聽相關人士為我們解釋下，希望對患者有所幫助。

　　1，飲食上的注意：民以食為天患者平時的飲食一定要注意合理安排，少吃一些辛辣刺激油膩性的食物例如(辣椒，胡椒，芥末、大蔥、大蒜等辛辣調味品)這些食物患者一定要學會忌嘴，另外熱性誘發物患者也要少吃|(海鮮，野雞，狗肉，鯉魚等)這些食物患者一定要少吃這些食物含有某種激素容易誘發癲癇的發作，另外患者不要暴飲暴食過度的饑餓會讓體內的血糖水平降低從而誘發癲癇的發作。

　　2，作息上的注意：患者在作息上要注意早睡早起養成一個好的習慣，不貪睡不熬夜按時就點的起床睡覺保持大腦的睡眠充足，經過研究表明患者缺覺會使大腦神經緊繃從而誘發癲癇的發作，所以患者一定要養成早睡早起的好習慣，不長時間保持一個姿勢打游戲。

　　3，勞逸結合注意：患者朋友一定要注意工作上的勞逸相結合，工作上腦力過度也會誘發癲癇，體力上的勞累同樣也會誘發癲癇的發作，過度的勞累使大腦皮質功能紊亂原有的發作，所以患者朋友一定要注意生活上要勞逸相結合才會提高工作率同時減少病情的發作。

　　4，心情上的注意：癲癇患者的心情上一定要注意平穩，不急不躁，不喜大悲極端的心情都會誘發癲癇的發作，患者平時多做些轉移注意力的事情例如多多參加一些有意義的活動，既能增強免疫力還可以多與人交流舒緩緊張的心情，所以患者保持心情上的樂觀

　　以上是醫生給出治療癲癇注意的生活事項有那些?解釋，癲癇這種病雖說不是什么疑難雜癥但是一旦發作起來對患者的身體會造成很嚴重的傷害，身體是革命的本錢一個健康的身體是很重要的，為了患者今后的生活一定要注意平時的生活習慣，保持一個好的心態也是很重要的。