癲癇病預防怎么做?癲癇病的預防要從日常細節把關，癲癇是一種疾病和綜合癥，癲癇發作具有反復性、突然性、長期性等特點。所以癲癇患者的生活細節不可忽視，在日常生活中，患者及家屬們應做好預防措施，防止癲癇發作影響患者健康。那么，癲癇病預防怎么做?下面就為大家介紹一下。

　　1、注意勞逸結合，參加適宜的工作，生活有規律，早睡早起保證充足的睡眠，養成良好的生活習慣。

　　2、患者應注意自己的實際，盡量遠離危險場所和物體，不要從事劇烈和有危險性的運動，也不宜從事精力高度緊張的工作，以免癲癇發作時發生意外。

　　3、癲癇患者要注意每一個細節，睡眠時盡量不要用柔軟的枕頭，因為發作時容易悶住而窒息。另外，睡單人床時，#!好在床邊設置床檔，以防發病時墜落發生意外。

　　4、患者家里設施也要注意擺放整齊，家具的銳角，可以用較軟的東西保護起來，以免發作時不小心撞到。浴室及廁所門的設計也要注意#!好是外開式的，防止病人摔倒在門后方而家人打不開門。#!好不要用太熱的水和浴盆洗澡，以外發生。

　　5、當自己一人在家，#!好不要抽煙，尤其禁止在床上抽煙，以免引起火災發生意外。

　　6、有些強光刺激也會誘發癲癇，患者應盡量遠離閃光或者強光刺激。要吃有營養的食物，盡量避免刺激性的飲食，切勿暴飲暴食。

　　7、保持樂觀積極的心態，勇敢面對疾病。悲觀失望、精神緊張等因素都有可能加重癲癇發作頻率。要堅持長期服藥，積極配合醫生治療。

　　癲癇病預防怎么做?提示大家癲癇病在發作時需要及時的想辦法進行急救處理或是日常生活護理，千萬不要去逃避問題，這種心態不但不會解決問題，反而會導致病情的不斷加重。