癲癇病預防的注意事項有哪些?癲癇病的發作具有突發性，發作的時候沒有規律可尋，我們能做的就是降低癲癇的發病概率，認真做好對癲癇病的預防和對患者護理工作。癲癇在我國的發病率極高，它無論是在生活中還是學習上對患者的影響都是很大的，因此大家一定要及時的對癲癇進行預防和治療，那癲癇病預防的注意事項有哪些，以下即是癲癇醫生的相關介紹。

    1、癲癇患者需要保障自己有足夠的睡眠：癲癇病應避免勞累，保證充足的睡眠。睡眠不足可使大腦興奮性增高，正常人若睡眠不足腦電圖也可有類似癲癇病人的活動。癲癇病人應保證睡眠時間，成人至少保證每天睡眠7到9小時，兒童的睡眠#!少8到16小時。這樣才可以保證患者有充足的精神。

    2、癲癇的預防需要有良好的心態：研究表明，精神緊張、悲觀失望等可促使癲癇發作。多數癲癇病人因長期反復發作，以及社會上某些人的歧視而悲觀失望。對此，癲癇病人要樹立戰勝疾病的信心，保持樂觀情緒，正確對待疾病。有了良好的心理狀態，積極配合醫生，堅持長期治療，大多數患者可以治愈的像正常人一樣。

    3、癲癇的預防需要患者擁有合理的飲食：癲癇患者切忌過饑或過飽，勿暴飲暴食。過度饑餓使血糖水平降低，而低血糖往往誘發癲癇發作，而過飽后血糖水平會快速升高，體內胰島素分泌增加，加速葡萄糖代謝，也會誘發癲癇。當患者腹泄、嘔吐，大量失液后，應及時補充水分和電解質以維持水及電解質平衡，避免誘發癲癇病的形成。

    4、癲癇病患者應適當放松些心情、保持開朗、精神愉快，不要因為癲癇病而耿耿于懷，至少避免精神創傷，過度疲勞、憂心忡忡，而引發的癲癇病。生活上應禁煙，同時，會刺激神經的飲食要禁止，如酒類、咖啡、巧克力、濃茶、可樂飲品等，這類飲品會提高患者的神經興奮度，從而誘發癲癇發作，還應在生活中避免自己出現腦外傷等腦部疾病。

    癲癇病的預防注意事項是什么?相信大家通過以上文章的介紹對此也已經有所了解了，希望大家可以有效的掌握，正確應用，做好疾病的保健護理和預防工作，這樣對于我們盡早治愈疾病是非常有幫助的。在此祝愿各位患者早日的康復，擺脫疾病的困擾，