突然發作倒在地上抽搐不已的，多半是患有癲癇病的患者。調查顯示，癲癇的發病誘因很多，特別是飲食方面，如果飲食被刺激，很容易導致大腦過度興奮從而誘發癲癇。相信沒有任何一名患者希望，自己正在享受沒事，突然抽搐變成眾人觀摩的對對象吧。

　　既然飲食對于癲癇如此重要，癲癇患者加強對于飲食的認識也就是必須的了。癲癇患者不宜吃什么，應該吃什么，希望看了本文的患者朋友，都可以提高警惕，讓自己能夠安心快樂地享受美食。

　　癲癇患者必知的飲食禁忌

　　專家提醒大家，蔬菜、水果、豆制品之類可以多吃些，油膩、生冷和刺激性強的食物要少食或禁食。

　　一、宜吃的食品：

　　癲癇病人應增加鎂的攝入量。羊癲瘋患者經常會缺乏鎂，尤其是需要長期藥物治療的病人，如長期服用苯妥鈉時，易引起骨質疏松，除給予高鈣飲食外，還應注意鎂的攝入。含鎂豐富的食品有小米、玉米、紅小豆、黃豆、豆腐干、綠色蔬菜、芹菜、牛肝、雞肉等。

　　二、少吃的食品：

　　1、碳水化合物。羊癲瘋病人所需要的熱能和蛋白質與正常人相同，而碳水化合物就不需要太多，以每天不超過300克為宜;充分供給維生素與礦物質，尤其是鐵、鈣等元素;禁止食用含糖多的食物和刺激性食物。

　　2、鉀。腦外傷引起的羊癲瘋病人和長期服用鎮靜藥物的病人容易脫水、貧血、白細胞減少、營養不良等，嚴重患者可出現電解質代謝紊亂(高血鉀癥)。當飲食中含鉀過多，就會增加患者的血鉀含量，所以羊癲瘋患者鉀的攝入量每天不應超過3克。含鉀鹽低的食物有油菜心、小紅蘿卜、白蘿卜、芹菜、南瓜、番茄、茄子、蔥頭、黃瓜、冬瓜、絲瓜、西葫蘆、鴨梨、蘋果、葡萄、菠蘿等。

　　3、鋅。專家認為抗羊癲瘋藥物或其他代謝產物能有效地與鋅離子發生絡合反應，降低羊癲瘋病人的血鋅濃度，從而控制羊癲瘋發作。因此，羊癲瘋病人除重視藥物治療外，在日常生活中應盡量少吃或不吃含鋅的豐富的食物。

　　4、刺激性食物。羊肉、狗肉、雄雞、野鴨、鯉魚等“發物”均不宜多食用;烈酒、濃茶、咖啡應絕對禁止;胡椒、辣椒、芥末、大蔥、大蒜等辛辣調味品也應適當限量;補充鋅鈣豐富的食物，鈣能鎮靜中樞神經系統、抑制神經細胞的興奮性。如豬腎、牛奶、干酪、咸鴨蛋、蛋黃、小黃魚、田螺、青蛤、海參、蝦皮、芝麻醬等。