癲癇病是一種突發性，短暫性大腦功能失調性疾病，青少年尤為多見，癲癇發作時，病人往往大叫一聲，昏到在地，四肢抽搐，口吐涎沫，數秒或幾分鐘消失，癲癇病給患者和家屬帶來了那么多的壓力和痛苦，那么癲癇病可以預防嗎？其實只要采取積極的預防措施，大部分癲癇病是可以預防的，下面介紹預防預癲癇病的主要方法：

　　一、預防從癲癇病的源頭開始。癲癇病人在選擇婚配對象時，應避免與有家族史的結婚，癲癇病人的未婚夫在婚前要做腦電地形圖檢查，如腦電地形圖有癲癇波者避免結婚，雙方都有家族史的人也應避免結婚。因為一般來說癲癇病的遺傳概率很小，但是如果父母雙方都是癲癇病患者或者說是雙方都有家族史，那么他們生下的孩子患病的概率絕對高于一般家庭的孩子。

　　二、孕產期的預防。對因遺傳性疾病引起的癲癇，要進行產前診斷，發現患某種遺傳性疾病，伴發病癥的胎兒可以人工流產，這樣就可以減少這類癲癇的發生。另外孕產期的母親要認真進行產前保健，減少妊娠合并癥，而且為了預防出生時腦損傷引起的癲癇，對于高齡初產婦，如預計生產過程不順利，應及早剖腹取胎，這樣可以避免因缺氧、窒息、產傷引起日后的癲癇。

　　三、預防復發#!重要的是堅持服藥，萬萬不能間斷。即使發作已得到完全控制，減藥時要逐漸減量，不可驟停。后期也要在在醫生指導下停藥或減藥，一旦出現不良的癥狀一定要及時就醫，早做治療。

　　四、預防生活中的點滴。首先預防顱內感染，對于兒童期的孩子要積極地預防這些感染的發生，一旦發生了顱內感染性疾病，應及早診斷，正確治療，減輕腦組織損傷程度。在顱內感染的急性期，不少患者常伴有癲癇，這時應及時、足量地使用藥物，以減輕腦組織的損害，也可減少日后發作的機會。兒童癲癇也是今年近年來不斷飆升的病癥之一。其次預防腦外傷引起的，重點是預防腦外傷的發生，避免因工作、交通事故引起腦外傷。然后高熱驚厥患者以后約有；左右轉變成癲癇，如對有復發可能的高熱驚厥，應及早地采取預防措施，可大大減少高熱驚厥造成的腦損傷，也就減少了發生率。最后去掉誘因，是預防復發的重要環節之一，如飲酒、吸煙、疲勞、精神壓抑、暴飲暴食、感染性疾病、受驚發熱、有害的聲、光刺激等。

　　即便身體健康，我們在飲食方面也應有所注意，并不是想吃什么都可以的，而對于那些得了疾病特別是像癲癇這樣嚴重疾病的患者而言，飲食更是需要引起重視的一個方面，癲癇病人在平時一定要對此多加了解，并嚴格遵守，那么，癲癇注意哪些飲食呢？咱們來了解一下吧。

　　患上癲癇，平日的飲食大家一定要重視起來，那么癲癇病飲食應該注意什么？專家指出，在飲食方面，癲癇病人一定要注意限制自己食物中的鉀的含量。

　　因為腦部受到外傷而導致的癲癇患者因長期服藥會導致脫水、貧血等現象出現，如果飲食里面的鉀含量太多的話，就會導致患者的血鉀含量增加，所以，一天之中癲癇病人鉀的攝取不應超過3克。

　　另外，對于癲癇病飲食應該注意什么的問題，專家還指出，癲癇病人應該適當的增加一些含鎂的食物，因為癲癇病人往往會缺鎂，特別是那些長期服用藥物的患者更是如此，這樣容易導致骨質疏松，所以，在平時不但要多吃含鈣多的食物，還應多吃含鎂的食物。

　　癲癇病人在飲食方面應多加留意，只有吃得健康，那么癲癇病才能得到更好的控制，對于自身的身體健康也是很有幫助的，患者一定要多加注意，一定要在平時的時候多吃一些有利于患者病情康復的食物，這樣才能讓患者好的更快。

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