癲癇病是一種突發性，短暫性大腦功能失調性疾病，青少年尤為多見，癲癇發作時，病人往往大叫一聲，昏到在地，四肢抽搐，口吐涎沫，數秒或幾分鐘消失，癲癇病給患者和家屬帶來了那么多的壓力和痛苦，那么癲癇病可以預防嗎？其實只要采取積極的預防措施，大部分癲癇病是可以預防的，下面介紹預防預癲癇病的主要方法：

　　一、預防從癲癇病的源頭開始。癲癇病人在選擇婚配對象時，應避免與有家族史的結婚，癲癇病人的未婚夫在婚前要做腦電地形圖檢查，如腦電地形圖有癲癇波者避免結婚，雙方都有家族史的人也應避免結婚。因為一般來說癲癇病的遺傳概率很小，但是如果父母雙方都是癲癇病患者或者說是雙方都有家族史，那么他們生下的孩子患病的概率絕對高于一般家庭的孩子。

　　二、孕產期的預防。對因遺傳性疾病引起的癲癇，要進行產前診斷，發現患某種遺傳性疾病，伴發病癥的胎兒可以人工流產，這樣就可以減少這類癲癇的發生。另外孕產期的母親要認真進行產前保健，減少妊娠合并癥，而且為了預防出生時腦損傷引起的癲癇，對于高齡初產婦，如預計生產過程不順利，應及早剖腹取胎，這樣可以避免因缺氧、窒息、產傷引起日后的癲癇。

　　三、預防復發#!重要的是堅持服藥，萬萬不能間斷。即使發作已得到完全控制，減藥時要逐漸減量，不可驟停。后期也要在在醫生指導下停藥或減藥，一旦出現不良的癥狀一定要及時就醫，早做治療。

　　四、預防生活中的點滴。首先預防顱內感染，對于兒童期的孩子要積極地預防這些感染的發生，一旦發生了顱內感染性疾病，應及早診斷，正確治療，減輕腦組織損傷程度。在顱內感染的急性期，不少患者常伴有癲癇，這時應及時、足量地使用藥物，以減輕腦組織的損害，也可減少日后發作的機會。兒童癲癇也是今年近年來不斷飆升的病癥之一。其次預防腦外傷引起的，重點是預防腦外傷的發生，避免因工作、交通事故引起腦外傷。然后高熱驚厥患者以后約有；左右轉變成癲癇，如對有復發可能的高熱驚厥，應及早地采取預防措施，可大大減少高熱驚厥造成的腦損傷，也就減少了發生率。最后去掉誘因，是預防復發的重要環節之一，如飲酒、吸煙、疲勞、精神壓抑、暴飲暴食、感染性疾病、受驚發熱、有害的聲、光刺激等。

　　問題一：癲癇病人不能吃什么

　　應適當限制碳水化合物的攝入量，以每天不超過300克為宜；應限制鉀的攝入量，高鉀飲食會增加癲癇發作的概率，癲癇患者鉀的攝入量每天不應超過3克；癲癇的發生與腦內鋅含量增高有密切關系，盡量少吃或不吃含鋅的豐富的食物；羊肉、狗肉、雄雞、野鴨、鯉魚等“發物”均不宜多食用；烈酒、濃茶、咖啡應絕對禁止；胡椒、辣椒、芥末、大蔥、大蒜等辛辣調味品也應適當限量。

　　問題二：癲癇病人吃什么

　　平時飲食宜清淡，多進食魚肉、瘦肉，忌食牛肉、辛辣刺激的食物。同時可配合一些飲食療法，如豬心煲柏子仁湯、魚頭白芷湯等。對于難治性癲癇或不能耐受藥物不良反應及手術的病人可以采用生酮飲食，對50%的難治性癲癇有效，還有30%的患者可因此而減少90%的發作。但是需要在神經科醫生、營養師的指導下，嚴格執行。

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