生命在于運動，對于任何人來說都是如此，癲癇患者也要適當的參加一些有益的運動，對于癲癇患者來說，參加體育活動，日常的鍛煉，是不會影響病情的發展的。一些癲癇患者擔心的，因鍛煉導致的發作，是要科學運動，是不會引起癲癇復發的。而且還會對癲癇的康復有利，那么，我們看一下癲癇患者鍛煉身體對治療有哪些幫助呢?

　　癲癇患者要選擇對康復有利的運動，在體育鍛煉中，慢一些、舒緩、有氧的運動，是有益癲癇病情的。對于老年人癲癇患者，像是散步、太極拳、遛狗、遛鳥、老年門球等，這些體育鍛煉是十分合適的。對于青壯年癲癇患者，像是游泳、慢跑、慢單車等，也是不錯的選擇。對于兒童癲癇患者，像是一些游戲，只要不是對抗性強的，都是可以參加的，適量的運動能幫助患者的康復治療。

　　癲癇患者適量的鍛煉，對癲癇患者自身來說，可以提高身體免疫力。對于因長期服用藥物，導致的機能衰退，都是很有效果的。另外，體育鍛煉，可增加癲癇患者，其心肺的功能會被增強。此外，對一些癲癇患者來說，心理的自卑情緒，是十分普遍的。因此，體育鍛煉，對改善不良情緒，減輕患者的心理壓力都有很大幫助。

　　當患者經過一段時期的治療后，一般可以減藥，直至停藥。于停藥后3年內沒有發作的，即認為治愈。一般經系統治療后多數人不再發作，但不是每個人都不再發作，據研究觀察，臨床治愈的患者在10年內，有15%的人又出現發作。因此，治愈的病人不可盲目樂觀，要警惕以后還有發作的可能。#!主要的是注意保養，防止任何誘發因素，如絕對戒煙、戒酒，防止激動或生氣以及疲勞過度等。另外，盡量少看電視，少玩游戲機，少使用電腦、手機，不下棋、不打麻將等，對于誘發癲癇的不利因素患者要遠離。