俗話說：生命在于運動。很多人的體質下降都是因為缺乏身體鍛煉造成的。物質生活的提高反而使越來越多的人患上疾病，尤其是癲癇。癲癇的觸發所產生的危害相信我們每一個人都很清楚。那一幕幕觸目驚心的畫面使我們對癲癇這種疾病產生畏懼。對于觸發因素眾多且復雜的癲癇疾病來說，患上癲癇的人能做體育運動嗎?接下來，我們就來說說這個話題。

　　根據大量的數據顯示，癲癇患者是可以做運動來提高身體的抵抗能力的。但是在社會上還是會有很多人對這問題存在著偏見。他們認為癲癇病患者不宜運動，大量的運動會存在著觸發癲癇的危害。所以他們覺得癲癇病患者就需要靜養，體育鍛煉會增加血液的流動和心跳的速度，從而大大地增加了大腦的負擔。其實不然，適當的體育鍛煉可以幫助患者建立一個良好的體質。幫助患者可以繼續和癲癇疾病作斗爭，減少癲癇的發病次數。不過，癲癇患者也需要注意的是他們的情緒需要得到很好的控制，以及家屬、體育鍛煉和患者本身都做好準備的前提下才能運動的。

　　癲癇患者可以運動，但是運動的類型應該有一個范圍。癲癇患者可以做一些有氧運動。比如：散步，瑜伽和太極拳。癲癇患者千萬不要去參加劇烈和運動量較大的體育活動。比如：長跑。長跑往往會出現身體過度的換氣，換氣過量就會導致體內的二氧化碳排出量大，使體內產生呼吸性堿中毒而誘發癲癇病，特別是誘發失神發作和大發作。

　　癲癇患者的運動量與癲癇病情息息相關，做的好的話對于癲癇病情的控制有很好的促進作用，如果運動過度也是會給癲癇的病情帶來不小的危害。所以，癲癇患者運動應該適中，依據癲癇的病情來選擇體育運動的類型。

　　以上便是關于“患上癲癇的人能做體育運動嗎”的相關信息，希望對您能有所幫助，溫馨提示：癲癇的發病因素雖然眾多，但是癲癇的病情也不是不能得到很好的控制。做好相對應的護理工作，適當地進行體育運動，減少癲癇發病的同時也提高自己的身體體質。對于癲癇的治療一定要有信心，有耐心與毅力。保持積極樂觀的心態才是對癲癇病情控制的正確態度。最后，祝您早日康復!