黃豆變成黃豆芽后，葉酸就會成倍添加，人人都知道葉酸對癲癇的的發生有著很主要的效果，可是黃豆芽中還富含一種叫硝基磷酸酶的物質，這種物質能有效地抗癲癇和削減癲癇發生。這關于癲癇病人來說不能不說是一個好消息。就讓癲癇專家告訴大家：

　　黃豆有很高的營養價值，可是當黃豆變成黃豆芽后就會使黃豆中不能被人體吸收又易導致腹脹的棉籽糖、鼠李糖、水蘇糖等寡糖，在發芽過程中急劇下降甚至消失。因為酶的效果，在黃豆發芽過程中，更多的鈣、磷、鐵、鋅等礦物質元素被釋放出來，添加了黃豆養分的利用率，黃豆發芽后，除維生素C外，胡蘿卜素可添加1-2倍，維生素B2添加2-4倍，尼克酸添加2倍多。

　　黃豆變成黃豆芽后，葉酸就會成倍添加，人人都知道葉酸對癲癇的的發生有著很主要的效果，可是黃豆芽中還富含一種叫硝基磷酸酶的物質，這種物質能有效地抗癲癇和削減癲癇發生。這關于癲癇病人來說不能不說是一個好消息。建議癲癇病人適量食用黃豆芽，這樣就會對病情的恢復有很大的輔助效果。

　　其實再多的物質生活也是買不來健康的，即便有再多的財富，如果身體不好的話那也是枉然，對于癲癇病患者就是如此，每天要忍受突如其來的發病，患者本身也會非常自卑的，那么癲癇病的預防方法有哪些呢？請聽專家為咱們詳細的介紹吧。

　　1、這種疾病即使可以治好，但是相關的的預防措施很關鍵的。通常癲癇病人不可以吃什么呢？因為癲癇病具有必須的遺傳性，因此預防癲癇病的遺傳必須要重視。因此在采用婚配對象時，不要近親結婚，也要避免與有癲癇家族史的結婚，同時做好婚前的檢查，如有腦電地形圖有癲癇波者避免結婚，雙方都有癲癇家族史的人也應避免結婚。

　　2、預防這種疾病要小心，#!好是關注生活中的高熱驚厥癥，這類的病癥聚會導致癲癇發作的幾率達到了六分之一。一般癲癇病人不能吃什么呢？因此得了高熱驚厥，應及早地采用預防和治療措施，才能減少了癲癇的發生率。

　　3、預防疾病的發作#!好是遵醫囑，進行科學的吃藥，#!好是避免擅自吃藥治病。當癲癇病治療一開始服藥治療，一般癲癇病人不能吃什么呢？就必須堅持服用，不能半途間斷藥物治療，才能有效地控制癲癇的發作，避免癲癇病出現復發。得了癲癇不能吃什么東西？而且藥物治療要避免驟停，應當在醫師的指導下，逐步的減藥、停藥。

　　4、預防癲癇病，需要患者在生活中主動的做好各種預防措施，如預防各種顱內感染性疾病，一般癲癇病人不能吃什么呢？外出注意安全，避免各種顱腦損傷以及外傷。平時的飲食要科學合理，作息要充足有規律，減少接觸癲癇病的誘發因素，如強光、強音等。

　　癲癇病的預防方法非常多，以上就是給大家介紹的幾種常見的方法了，我們建議大家平時一定要做好癲癇病的預防工作，如果發現了癲癇病的癥狀就要趕快接受醫生的治療，不要讓疾病惡化，造成更加嚴重的后果。