癲癇誘因諸多，在治療時就比較漫長了。病情只要發作就會對患者的身體健康帶來的嚴重的危害。如果不及時治療就會導致病情持續發作，可能對患者的生命帶來一定的威脅。癲癇患者接受治療過程中除了積極配合醫生外，有效的護理方式也是非常重要，也是對于自我的一種保護。所以，癲癇患者要多了解癲癇疾病的知識儲備，同時還要學會心理自我調節，這是對控制癲癇疾病的發作是非常有必要的。

　　癲癇疾病嚴重的影響了患者的健康以及生活，當我們面對癲癇疾病的時候，很多人都以為只要治療就行了，其他的不用過多考慮，專家指出：癲癇的護理對癲癇的治療起到很大的幫助作用，大家在治療的過程中也是要注意對于患者的護理工作。

　　1、樂觀情緒：精神緊張、悲觀失望等可促使癲癇發作。多數癲癇病人因長期反復發作以及社會上某些人的歧視而悲觀失望。有了良好的心理狀態，積極配合醫生，堅持長期治療，絕大多數病人可基本治愈而過與正常人一樣的生活。癲癇患者要增強自信心，這對自我管理起著很重要的作用。當患者遇到麻煩時，造成不要以癲癇病為借口處理自己的不滿和苦惱。強自我保護意識從對病情的認識和態度往往影響自己的情緒和別人對自己的看法。疾病可以改變患者的思維、感覺和行為;同樣，思維、感覺和行為也可影響疾病。因此，應該學會積極思維和控制自己的情緒，以減少發作的次數和嚴重程度。

　　2、勞逸結合：過重的體力或腦力勞動可誘發癲癇，癲癇病人必須注意勞逸結合，學校、社會對癲癇兒童的學習不宜要求過高，成年病人的學習也不要過度緊張和疲勞，以免使癲癇發作。患者完全知道自己的病情并積極治療時，就應該學會自己照顧自己。積極配合醫生的治療，遵照醫生的囑咐按時，按量服藥，了解所服藥的作用和服用的理由。如果患者知道發作誘發因素，就應該盡力避免。

　　3、充足睡眠：睡眠不足易誘發癲癇，因此一定要保證充足睡眠，不要熬夜，尤其兒童癲癇病人更應保證充足的睡眠時間。這樣才會對病情有好轉。飲食要千萬注意飽餐或饑餓以及一次性大量飲水均可誘發癲癇。因此，必須合理營養，飲食有節，避免過飽或過饑或一次性大量飲水。專家說，喝濃茶、食用含大量咖啡因的食品如巧克力也可能引發癲癇。所以大家一定要注意。

　　溫馨提示：通過了解癲癇患者應該如何自我護理?可以幫助廣大患者朋友更好的對癲癇病進行治療，癲癇患者以及家屬，不要以為癲癇病的治療就是依靠醫生的治療，另外在日常生活中還需要廣大患者以及家屬的配合，只有這樣才能從根本上#@的消除癲癇病。癲癇患者在接受治療的時候，積極配合醫生，這樣才能盡快的找到適合自己病情的治療方法，有效的控制病情的發作，減少發作時帶來的傷害。