飲食，不管是何種生物，都要重視起來(lái)，好的飲食習(xí)慣可以幫助主體增強(qiáng)抵抗力，防治疾病，是比較重要的。而對(duì)于癲癇這種疾病來(lái)說(shuō)，癲癇是一種比較難治療的疾病，但是卻又不能放棄治療，專家講述，如果是患者的治療和食療同時(shí)進(jìn)行的話，會(huì)幫助患者更好的恢復(fù)，那么癲癇患者應(yīng)該注意的飲食習(xí)慣是什么樣的呢?

　　1、留意刺激性飲料濃度淡一些，并要恰當(dāng)。專家提示癲癇病人一次服用很多的甜食后，很多的糖份進(jìn)入血液，會(huì)激起胰腺排泄過(guò)多的胰島素，從而使血糖很快下降，血糖過(guò)低致使腦的能量缺少而促發(fā)癲癇發(fā)生。相同，饑餓時(shí)也會(huì)使癲癇容易發(fā)生。總歸，癲癇病人應(yīng)少飲用刺激性強(qiáng)的飲料。

　　2、長(zhǎng)時(shí)間服用抗癲癇藥能導(dǎo)致維生素k、葉酸、維生素d和鈣、鎂等物質(zhì)的缺少。癲癇病人要多食新鮮蔬菜、豆油、和蛋黃中富含很多的維生素k。維生素d、鈣、鎂與骨骼、牙齒的成長(zhǎng)有關(guān)，鈣缺少易加重發(fā)生。所以應(yīng)供應(yīng)充足的維生素d、鈣和鎂。魚類、蛋類、動(dòng)物肝臟、豆制品、牛奶中富含豐厚的鈣和維生素d。

　　3、葉酸缺少也與癲癇發(fā)生添加有關(guān)，動(dòng)物腎臟、牛肉、綠色蔬菜中均富含葉酸，但烹飪時(shí)刻不宜過(guò)長(zhǎng)，避免損壞過(guò)多。維生素b6和γ-氨基丁酸的生成有關(guān)。米、麥糠、牛肝、魚類中富含很多的維生素b6。

　　4、癲癇病吃哪些食物比較好，如：含鎂豐厚的食物有小米、玉米、綠色蔬菜、雞肉等。每日需求150毫克，這樣才干保持鎂的平衡。癲癇病不能吃什么呢?這也是值得我們重視的。

　　5、癲癇病病人不能吃什么?在了解癲癇病不能吃什么之前，先來(lái)了解一下癲癇病病人能夠吃哪些?病人應(yīng)該添加鎂元素的攝入，由于癲癇病病人經(jīng)常會(huì)缺少鎂，特別是需求長(zhǎng)時(shí)間物治療的病人，如長(zhǎng)時(shí)間服用苯妥鈉時(shí)，易導(dǎo)致骨質(zhì)疏松，除給予高鈣飲食外，還應(yīng)留意鎂的攝入。人體內(nèi)含鎂20～25克，大約有一半集在中骨骼內(nèi)，骨骼中的鎂不能供應(yīng)身體細(xì)胞運(yùn)用。

　　6、恰當(dāng)?shù)娘嬘貌琛⒖Х取⒖蓸返蕊嬃希瑳]有促發(fā)癲癇發(fā)生的風(fēng)險(xiǎn)，但很多飲用或飲用太濃的茶、咖啡相同可誘發(fā)癲癇。由于這些飲料中或多或少的富含中樞興奮性物質(zhì)，使抗發(fā)生才能下降、誘發(fā)癲癇發(fā)生。

　　7、癲癇病人除了對(duì)咖啡可樂，茶等飲料要少喝外，還要少喝含堿性很高的飲料。癲癇病人還要合理膳食，飲食以清淡為主，不要饑餓也不要吃太飽，掌握好自個(gè)的食量，這樣才干夠使癲癇病的發(fā)生得到有用操控。