癲癇是危害及其嚴重的疾病，其發生讓患者承受了不小的負擔，損害大家的身體和精神，想要規避疾病危害，大家一定要正確的了解疾病，并且進行積極的治療，尤其要把握癲癇患者飲食注意事項，這樣才能夠規避疾病危害的發生。

　　一、多進酸食少食鹽：酸性食物提供給人體豐富的維生素c、維生素b_6等，有利于神經遞質的合成，從而彌補癲癇患者，特別是原發性癲癇患者的一些神經遞質的缺乏，減少癲癇的發作。傳統食物中酸性食物大致有：花生、核桃、豬肉、牛肉、雞、鴨、鵝、魚、蝦、蛋類等等。

　　二、多進食豆類、谷類食物。有研究表明，豆類食物和谷類食物富含微量元素錳，多食可補充癲癇患者錳的攝取不足。另據研究表明：正常大腦細胞存在一定量的磷酸酶物質，但癲癇患者的大腦中嚴重缺乏這種酶，而豆芽中富含硝基磷酸酶物質，故進食豆芽能補充磷酸酶不足而緩解病情。

　　三、控制飲水。有學者認為：“間腦是人體體液調節中樞，大量液體進入體內，會增加間腦的負擔，從而誘發癲癇。”而且有些癲癇患者往往在憋尿的過程中，突然發病，大概也因為過量飲水后造成膀胱過度充盈，從而產生較強的電沖動，誘發神經元異常放電所致。