癲癇是需要注意飲食，#!好不要吃食物從誘導(dǎo)癲癇發(fā)作，#!好戒酒，在生活中應(yīng)該積極參加體育運(yùn)動，提高抵抗力，避免刺激性食物，確保身體健康。那么，癲癇病飲食會出現(xiàn)哪些狀況?

#$：不要吃食物可以引起癲癇發(fā)作。一些高熱量的強(qiáng)烈刺激飲料，如肉類、濃茶酒辣芥末辛辣調(diào)味品食品應(yīng)該少吃或不吃。病人還應(yīng)根據(jù)自己的身體素質(zhì)，選擇適合你的身體恢復(fù)的食物。

第二：癲癇病人#!好多吃水果和蔬菜，谷物和其他健康和平衡的食物。粗糧含有維生素B，雞蛋牛奶含有豐富的維生素D，綠色蔬菜富含維生素K和葉酸。

第三：注意營養(yǎng)，但必須注意平衡，有些事情也不好多吃，癲癇病人應(yīng)該少吃含鋅的食物。醫(yī)學(xué)研究癲癇病人血鋅濃度測試數(shù)據(jù)表明，幾乎所有病人血液中鋅含量高于正常。

第四：不要過度飲酒。間腦主要幫助調(diào)節(jié)體液，當(dāng)有很多液體進(jìn)入體內(nèi)，可以添加間腦的負(fù)載。最終導(dǎo)致誘發(fā)癲癇。還有一些癲癇病人的過程中，一個(gè)完整的膀胱，突然來吧，這可能是由于大量的飲用水，膀胱過度充盈的形成。

第五：注意多吃酸味食物少吃鹽。大多數(shù)酸性食物可以供給人體大量的維生素B6、維生素C、等，有利于神經(jīng)遞質(zhì)，尤其是主要的癲癇病人，缺乏這種情況，有一些神經(jīng)遞質(zhì)多吃酸性食物可以控制局勢。

第六：癲癇的飲食還可以多吃豆類、谷物。研究表明，食物谷類和豆類含有豐富的微量元素錳，吃豆類，谷物，可以彌補(bǔ)的錳缺乏癲癇病人。