病從口入還一點(diǎn)不假，我們?cè)诔缘臅r(shí)候，可一定要小心，因?yàn)檎f不定什么時(shí)候，就可能會(huì)因食患病。那么，癲癇飲食注意事項(xiàng)有哪些禁忌?專家主任認(rèn)為，主要有以下5個(gè)方面：

　　#$，忌油煎肥膩食物。中醫(yī)以為本病與痰、熱邪等有關(guān)，因此不宜吃鵝肉、羊肉，以及油煎食物，以免積痰、生熱動(dòng)風(fēng)而發(fā)病。

　　第二，忌刺激性食物，少吃辛辣刺激性的食物，如酒、蔥、辣椒等。癲癇病人應(yīng)該絕對(duì)禁止飲酒，因?yàn)榫凭且环N原生質(zhì)毒物，會(huì)造成條件反射活動(dòng)的障礙，甚至傷神耗血，使神經(jīng)興奮而誘發(fā)癲癇。另外，其他一些興奮性飲料也要注意少飲，如咖啡、濃茶等。

　　第三，忌暴飲暴食、饑飽不勻，暴食暴飲或饑餓也能誘發(fā)癲癇，因?yàn)槲改c道負(fù)擔(dān)過重或饑餓，均可引起低血糖，對(duì)大腦產(chǎn)生反射性刺激而致病。

　　第四，忌多吃水和鹽。因癲癇發(fā)作是從間腦開始的，而間腦是體液調(diào)節(jié)中樞，大量的液體進(jìn)人體內(nèi)，會(huì)加重間腦的負(fù)擔(dān)，從而導(dǎo)致癲癇發(fā)作;又因?yàn)榘d癇發(fā)作與神經(jīng)元的過度放電有關(guān)，若人體在短時(shí)間內(nèi)攝人過量的食鹽，鈉離子可導(dǎo)致神經(jīng)元過度放電而誘發(fā)疾病。所以，癲癇病人應(yīng)盡量少吃水和鹽，包括果汁、可樂、西瓜、咸菜等。

　　第五，少食堿性食物，如某些蔬菜和食用堿等。若血液偏于堿性，則對(duì)鈣的化合物分解不利，使血鈣降低，神經(jīng)興奮性增強(qiáng)，而促使發(fā)作。飲食應(yīng)葷素配搭，酸堿平衡有助于預(yù)防復(fù)發(fā)。

　　如此看來，癲癇的飲食禁忌還真不少，要做到這五點(diǎn)，可得上心。專家提醒患者，癲癇患者除了以上的飲食禁忌之外，還得多吃大量存在于全麥面粉、小米、無花果、肉、魚、堅(jiān)果和豆類中的鎂，存在于肉、家畜內(nèi)臟、麥芽、堅(jiān)果、蟹、牡蠣和小扁豆中的鋅，主要存在于牛奶和乳制品中的鈣。