癲癇是常見的一種神經性疾病，嚴重困擾著患者的生活，癲癇飲食盡可能做到多樣化，合理的吃法才能吃出健康，癲癇病患者除了接受科學的治療外，還應進行合理的飲食，那么，我們接下來一起來看看癲癇要注意什么飲食吧，希望對下文介紹對你們有所幫助。

　　多吃富有營養、易于消化的食物，如面食、豆類、瘦肉、雞蛋、魚、牛奶等，尤其應多食用豆類、新鮮蔬菜、水果、乳制品，這些富含高蛋白質和磷脂的食品，有助于腦功能的恢復和減少發作次數。

　　專家指出另外，癲癇飲食應增加鎂的攝入量。癲癇患者經常會缺乏鎂，尤其是需要長期藥物治療的病人，如長期服用苯妥鈉時，易引起骨質疏松，除給予高鈣飲食外，還應注意鎂的攝入。

　　1、癲癇飲食要定量，忌暴飲暴食。

　　2、禁忌誘發癲癇發作的食物：辣椒、蔥、蒜等。羊肉、狗肉、雄雞、野鴨、鯉魚等"發物"均不宜多食用;烈酒、濃茶、咖啡應絕對禁止;胡椒、辣椒、芥末、大蔥、大蒜等辛辣調味品也應適當限量。

　　3、癲癇飲食應限制鉀的攝入量。腦外傷引起的癲癇病人、和長期服用鎮靜藥物的病人容易脫水、貧血、白細胞減少、營養不良等，嚴重患者可出現電解質代謝紊亂。

　　4、適當限制碳水化合物的攝入量。日常癲癇飲食過程中，注意不要飲水過多，體內積蓄水分過多的情況下癲癇容易發病。

　　癲癇患者在接受藥物治療的時候，配合良好的飲食習慣，可以減少發病次數，以上提到的幾點希望可以引起癲癇患者的重視，養成良好的飲食習慣，注意心情調節，積極鍛煉身體，早提治愈。