該疾病不是一般的小疾病，它是一種神經性的腦部疾病嚴重影響著患者的正常工作與生活，這種疾病會使患者產生一些不適的身體反應，如口吐白沫、抽搐等癥狀，帶給患者的很大的傷害。那么，癲癇病的小發作如何預防呢？

　　心態：精神緊張、悲觀失望等都可以誘發癲癇發作。大多數長期復發癲癇患者和社會歧視基于一些悲觀失望。建立能夠戰勝疾病的信心，經常保持樂觀情緒，正確的對待疾病。

　　活動：癲癇患者可以參加適當的運動，如散步、羽毛球、乒乓球等運動，如果病情得到穩定，還可以打籃球，足球等，適當的體育活動可以增加神經細胞的穩定性。但不要太強烈，不能去參加游泳、登山等其他運動，盡量不坐自行車，防止出現摔傷，或發生交通事故。

　　通過以上對癲癇的相關介紹，您應該對癲癇患者平常要注意什么有所了解了吧，希望可以對您有所幫助。如果您還有什么疑問，可以在線進行咨詢。在此，祝您早日康復，過上健康的生活。