#!使人痛苦的往往不是生活的不幸，而是你希望的破滅;所以在患上癲癇病的時候，我們不能夠放棄生活的希望，一定要勇敢的去面對它，要盡可能的去治療它，并且要做好護理措施，那么癲癇病患者要盡力去做哪些護理措施?

　　癲癇病患者要盡力去做哪些護理措施

　　1、戒除煙酒：這個是大家#!容易忽略的一點，因為有的人已經(jīng)吸煙喝酒了一輩子，他們可能也知道這個是對身體有害的，但是已經(jīng)對其產(chǎn)生了依賴，他們認為以前都沒有誘發(fā)癲癇，現(xiàn)在也不會。可是隨著年齡的增長，身體機能的下降，煙酒當(dāng)中 的有害物質(zhì)會對身體造成嚴重傷害。飲酒有度是因為酒當(dāng)中的物質(zhì)在增加血液循環(huán)有一定的作用，適量的話對身體有一定的好處。

　　2、保證充足睡眠：如果患者的睡眠嚴重的不足那么癲癇病就有很高的幾率發(fā)作，這也是應(yīng)該注意的一點，每當(dāng)親戚朋友聚在一起時，大家都會溝通感情致徹夜不眠夜。但是對于癲癇患者而言，要避免勞累，保證充足的睡眠。睡眠不足可使大腦興奮性增高，正常人若睡眠不足腦電圖也可有類似癲癇病人的活動，所以癲癇患者在過年期間一定要保證充足的睡眠，成人至少保證每天睡眠7到9小時，兒童至少8到16小時為#!佳。

　　2、心理上：癲癇患者心理上更是有很多要注意護理的工作，這可能比生活上，或者是身體上的護理工作還要重要，癲癇是一種慢性疾病，軀體的痛苦、家庭的歧視、社會的偏見，嚴重影響患者的身心健康，患者常感到緊張、焦慮、恐懼、情緒不穩(wěn)等，時 刻擔(dān)心再次發(fā)病，家庭成員應(yīng)經(jīng)常給予關(guān)懷、幫助、愛護，針對思想顧慮及時給予疏導(dǎo)，使其有一個良好的生活環(huán)境、愉快的心情、良好的情緒。

　　4、飲食營養(yǎng)有規(guī)律：在飲食上患者應(yīng)該盡量多吃一些清淡的食物，#!好不要吃那些辛辣的有刺激性的食物，那些有可能引起癲癇病的發(fā)作，另外，患者不可食用高脂肪的食物，容易引起高血壓等疾病;除此之外，患者可以多吃一些含鈣元素豐富的食物，不僅可以起到預(yù)防癲癇病的效果，還可以對患者常患的骨質(zhì)疏松有良好效果。

　　癲癇病患者要盡力去做哪些護理措施。以上就是相關(guān)的介紹，希望能夠幫助到大家，只要大家能夠做好這些護理措施，那么既能夠保證治療的效果，有能夠避免癲癇病的發(fā)作，可謂是一舉兩得的好方法，所以我們一定要去做，祝患者早日康復(fù)。