癲癇病患者要樹立怎樣的飲食習慣?對于癲癇病，癲癇病患者的飲食是對癲癇疾病有很大的影響的，患者一定要有良好的飲食習慣，如果不合理的飲食，是有可能引起癲癇病的發(fā)作的，合理的飲食會對癲癇病的康復起到很好的幫助的，那么，癲癇病患者要樹立怎樣的飲食習慣?

　　癲癇病患者要樹立怎樣的飲食習慣?專家解釋說，癲癇病患者日常發(fā)作都是因為患者的不注意飲食所造成的，癲癇病患者在日常中應注意：

　　癲癇病人應避免食用誘發(fā)癲癇的食物。羊肉、狗肉、雄雞、野鴨、鯉魚等“發(fā)物”均不宜多食用;烈酒、濃茶、咖啡應絕對禁止;胡椒、辣椒、芥末、大蔥、大蒜等辛辣調(diào)味品也應適當限量。

　　物質(zhì)對部分青少年癲癇患者也有幫助，比如鎂，大量存在于全麥面粉、小米、無花果、肉、魚、堅果和豆類中;鋅，存在于肉、家畜內(nèi)臟、麥芽、堅果、蟹、牡蠣和小扁豆中;鈣，主要存在于牛奶和乳制品中

　　癲癇患者也不宜過多的食用甜食。食用過多甜食后，大量的糖就會進入到血液，激發(fā)體內(nèi)分泌過多的胰島素，從而使血糖很快下降。

　　當癲癇發(fā)作時不要慌，應該立即把患者平躺，還要把癲癇患者的領(lǐng)口解開，用毛巾堵住患者的嘴，這樣以免患者發(fā)作咬掉舌頭。心理的護理很重要，患者受到社會上的歧視，這樣的結(jié)果嚴重影響到患者的心理，使患者產(chǎn)生緊張焦慮等心理，嚴重的會產(chǎn)生抑郁癥，所以要及時的疏導患者心理，給患者一個良好的環(huán)境。

　　患者應養(yǎng)成良好的生活習慣，生活應有規(guī)律，可適當從事一些輕體力勞動，但要避免過度勞累、緊張等。過重的體力勞動，過度緊張的腦力勞動，劇烈的體育運動可誘發(fā)癲癇。因此，癲癇病人在平時生活應實施自我保健法，正確認識癲癇。這樣有助于癲癇患者從實際生活中改變看法。

　　癲癇患者飲食盡可能做到食品多樣化，建議多吃富有營養(yǎng)、易于消化的食物，如面食、豆類、瘦肉、雞蛋、魚、牛奶等，尤其應多食用豆類、新鮮蔬菜、水果、乳制品，這些含高蛋白質(zhì)和含磷脂豐富的食品，有助于腦功能的恢復和減少發(fā)作次數(shù)。

　　癲癇病患者要樹立怎樣的飲食習慣?通過癲癇病治療醫(yī)院的專家的介紹，讓癲癇患者在生活中知道應該如何安排飲食，防止癲癇病的發(fā)作，在治療癲癇病的時候也一定要選擇一家正規(guī)的癲癇病醫(yī)院進行專業(yè)的治療。