癲癇的發病率較高。而且不容易控制，尤其是在發病的時候，很多的患者會毀壞一些東西。我們要注意關注此病。從多個方面進行，比如是飲食、休息和睡眠方面。不能太勞累，那么，癲癇病患者要注意哪些事項呢？

　　1.飲食方面刺激神經的飲食要禁止，如酒類、咖啡、巧克力、濃茶、可樂飲品等，這類飲品會提高神經興奮度，誘發癲癇發作。

　　2.生活方面生活規律、睡眠充分。過于勞累、紊亂的生活也會引起癲癇，還會使有癲癇史的患者發作更頻繁。

　　3.癲癇患者平時可以適當運動，但運動量一定要控制好，不宜過大運動量過大會使人換氣過度，這是引發癲癇常見的誘因之一，也是確診癲癇所要做的檢測之一。

　　4.娛樂方面癲癇患者應少去聲音嘈雜或是光線過炫的場所，如KTV、酒吧、迪廳。處在這些場所中，由于聲音和光線過度刺激，外加空氣不流通，很容易導致癲癇發作。

　　5.工作學習方面一般來講，青少年癲癇患者有相當一部分是由這方面的原因造成的，如學習不好，來自家長、親戚、老師等多方面的壓力。所以，家長朋友要注意，不管您孩子的癲癇是否能控制，都不要給孩子過大的壓力。

　　6.生育方面已婚癲癇患者，在過夫妻生活時切不可過度興奮，要減少性生活次數和時間。另外，如果想要孩子，#!好找專業醫生指導，合理用藥，因為很多治療癲癇的藥物都有副作用，會引起胎兒畸形，需要在醫生指導下服用副作用小的藥物或是減少藥品使用種類。

　　上述的6個事項，大家要注意了解和認識，青少年患上這種疾病后，要注意各個方面的壓力，自己遇到事情后不要著急，避免疾病發作。而且生活中也要學會自我保護，不要和其他的人吵架，避免影響到病情。