隨著生活條件的改變，很多孩子就放開肚皮山吃海喝。殊不知這樣胡亂大吃，還可能誘發癲癇。

　　飲食過飽是誘發癲癇的一個重要因素。本來有些病兒經過服藥，病情已經控制得很好，長時間沒有發作，但過年過節或過生日的時候，大吃一通.孩子吃得過飽,可能導致消化不良,繼而引起體內酸堿平衡紊亂,細胞代謝異常,結果引起癲癇發作。

　　除了飲食過飽，飲水過多也是癲癇的一個誘發因素。但并不是說讓孩子越少吃喝越好，平時還是應該讓孩子吃飽，一般的飲水量也不會引起發作。此外，飲食也不要過咸，吃鹽太多喝水就多，以致誘發癲癇發作。總之什么都不能”過度”.其實,癲癇兒童不需要服用特殊營養藥物，只要不挑食，正常平衡飲食就可以了。有人說癲癇不能吃牛羊肉，不能吃海鮮、鴨鵝等發物，這種說法是毫無科學根據的。

　　除了不要吃得過飽外，春節假期看電視或者打游戲時間過長也會誘發癲癇。有一種癲癇即光敏性癲癇容易為電視的閃光所誘發，尤其易受15～30赫茲間歇閃光刺激誘發。病人發作類型多種多樣，可呈全身強直一陣攣性發作、陣攣性發作、失神發作及復雜部分性發作。它常發生于昏喑的室內，電視圖象閃爍或滾動、光線過強、畫面速度過快、離電視機的距離過近、頻道變換等都會誘發。原因是熒屏上強烈的閃光刺激被視網膜神經細胞接受，傳送到大腦,引起神經元異常放電,從而擾亂神經中樞的正常功能，導致癲癇的發作。羅向陽副教授說，最近流行3D大片，雖然目前也還沒有接到因為看3D誘發癲癇發作的病例，但是3D電影由于音像效果強烈，有光敏性癲癇發作史的病兒，建議家長不要帶著前往。

　　但是這并不是說癲癇病兒不能看電視，因為光敏性癲癇只占癲癇中的5%—10%，大部分癲癇發作都和電視無關，這部分癲癇兒童可以和正常孩子一樣地看電視。但應該注意的是要生活規律，避免熬夜。因為長時間看電視所至的疲勞是常見的癲癇發作的誘發因素。

　　大過年的，家長要注意不要讓孩子吃得過飽，玩耍的時間過長，看電視和打游戲也要適可而止，避免過度疲勞。看電視時盡量選擇小屏幕的液晶電視;注意保持一定距離;#!好在電視上放個小燈，以緩沖電視光源;盡量使用電視遙控器，以減少靠近電視機的機會;電腦屏幕安裝護目鏡，以隔絕強光及反光。如果電視出現背景扭曲，畫面失真等情況的話，#!好等他人調試好電視再觀看。