得了癲癇病后病人應該如何保健?剛開始患上癲癇疾病患者都很心慌，不知道該怎么辦，其實了解癲癇病的保健是很必要的，好的保健措施可以緩解身體的負擔，也更有利于病情的治療，在日常生活中做好癲癇病的保健很關鍵，那么得了癲癇病后病人應該如何保健，下面我們來聽聽專家是怎么說的。

　　日常生活中的癲癇病保健有如下幾項：

　　1.養成良好的生活習慣，按時休息，保證充足睡眠，避免過度勞累。飲食要有規律，每餐按時進食，避免饑餓和暴飲暴食。

　　2.對于曾經強直-痙攣發作的病人一次飲水不要過量，以免誘發。

　　3.進食清淡，易消化，富于營養的食物，多食蔬菜水果，避免辛辣等刺激性強的食物，戒煙酒。避免受涼、淋雨及用過冷過熱的水淋浴。

　　4.發作已被控制，癥狀緩解，無精神異常者可適當活動與工作。但不宜從事高空、水上、爐旁，駕駛或高壓電機房等危險性工作，不宜參加劇烈運動和重體力勞動。盡量避免某些特發因素，如閃光、音樂、驚嚇等;減少聲光刺激，可使用窗簾、濾聲器等;不去輻射或ok廳等糟雜場所，保持安靜環境。

　　5.發作較頻繁者，應限制在室內活動，必要時臥床休息并加護欄，防止跌傷。如有發作先兆，應盡快找一安全地點平臥，并于上下齒間咬上紗布或手帕。平時隨身攜帶疾病治療卡，以利發作時及時得到搶救和治療。

　　6.一旦確診癲癇，應堅持服藥2～5年不間斷，為防止遺忘，可于固定地方放置藥物，并于每日固定時間服用。

　　以上就是關于“得了癲癇病后病人應該如何保健”為大家做出的詳細解答，希望能對大家起到一定的幫助，做好對癲癇病的保健是對患者有很大的幫助的，家屬平時可以多關注保健方面的知識。