陽春三月魚肥美，一想到患了癲癇不能吃魚了，有木有覺得整個喵生都不美好了？前段時間有小朋友央求大夫給他媽媽說帶他去吃魚火鍋……一想到那個畫面簡直醉醉的了，這貨是有多想吃魚了啊？你為什么在吃魚？

　　醫生說我可以吃噠！

　　很多癲癇患者在發病初期都誤認為不能吃魚了，其實這是不科學的說法，今天小編要來給魚正言啦——有癲癇也可以吃魚哦！癲癇患者吃魚有這些好處，你造嗎？

　　1、魚肉屬于瘦肉型，100克魚肉中所含脂肪不足2克，同時魚肉還是高鈉食品，有利于人體的礦物質保持平衡。對于學生來說，多吃魚肉能促進大腦活動，知識學得快，記得牢。

　　2、魚肉含有葉酸、維生素B2、維生素B12，同時魚肉中富含維生素A、鐵、鈣、磷等，常吃魚還有養肝補血、澤膚養發的功效。

　　3、魚肉中含有豐富的完全蛋白質，魚肉所含的蛋白質都是完全蛋白質，而且蛋白質所含氨基酸的量和比值都很適合人體需要，且易被人體消化吸收。

　　4、脂肪含量較低，同時魚肉的肌纖維比較短，蛋白質組織結構松散，水分含量比較多，因此，肉質比較鮮嫩，和禽畜肉相比，吃起來更覺軟嫩，也更容易消化吸收。所以，魚類具有高蛋白、低脂肪、維生素、礦物質含量豐富、味好、易于消化吸收的優點。

　　最后小編還要多句嘴，雖然患有癲癇病是可以吃魚的，但患者朋友還是應注意以下幾點：

　　寶寶

　　對于魚火鍋來說，建議以清淡為主。

　　吃火鍋切忌不要暴飲暴食，適量即可。

　　注意忌煙酒以及含有咖啡因、興奮劑的飲料等。

　　遇到拿不準能吃還是不能吃的食物時，建議先咨詢醫生，若可以食用后再吃，以免影響病情，導致癲癇發作。