冬季寒冷，癲癇患者該怎么辦
進入冬季，寒風凌人、溫度驟降，日夜溫差逐漸加大，冬季也是疾病的多發季節，癲癇病也不例外。冬季寒冷，癲癇患者該怎么辦？在冬天該如何 減少癲癇對患者的危害，減少癲癇對患者所帶來的痛苦，這就要求患者從一點一滴做起，注意平時生活中的點點滴滴，具體怎么做，還是聽聽專家的介紹吧！

 

　　1、注意保暖

 

　　萬里飄雪的風景當然好，但是零下的溫度卻是連常人都難以忍受的，所以癲癇患者應首要做好身體保暖，這是#!重要的一點。由于氣突然變冷易致使癲癇患者突發性的發作的，在嚴寒的冬季時刻堅持自身暖暖的這是每個患者都應該做到的。

 

　　2、禁止喝酒

 

　　冬季由于天冷，一般人會通過飲酒、喝暖茶或熱咖啡的方式來取暖，這些是癲患者的大敵，癲癇病患者要絕對禁止。

 

　　3、培養積極心態

 

　　由于冬季外出時間減少，就要注意癲癇患者的心理變化，更要培養癲癇患者的積極心態，使患者在家人的關懷下得到更大的鼓勵。

 

　　4、保證充足的睡眠

 

　　冬季夜間時間長，白天時間短，癲癇患者正好趁這段時間保證充足的睡眠，成人至少保證每天睡眠7-9小時，兒童至少8-16小時，這樣就會減少癲癇的發作。

 

　　5、適當進行一些鍛煉

 

　　癲癇患者冬季不要老呆在屋里，也要適當進行一些體育鍛煉，增強自身的免疫力。

 

　　6、不要吃得過飽

 

　　冬季天冷，很多人就會自然多吃一點，但癲癇的患者不要吃得過飽，過飽過饑都會誘發癲癇。

 

　　專家提示：冬季干燥，患者要注意飲水量，防寒保暖是冬季#$要素。接受治療過程中多與醫生溝通，與外界適當的接觸，這些不僅利于病人當下治療，而且利于預后生活。癲癇患者要樹立戰勝疾病的信心，保持樂觀情緒，正確對待疾病。有了良好的心理狀態，積極配合醫生，堅持長期治療。