冬季癲癇病容易復發，護理是關鍵
        冬季癲癇病容易復發，護理是關鍵，現在許多地方都已經到了秋末，進入冬季，寒風凌人、溫度驟降，日夜溫差加大，在冬天如何 減少癲癇對患者的危害，減少癲癇對患者帶來的痛苦，就要求患者從一點一滴做起，注意平時生活中的點點滴滴，如果在冬天，癲癇患者應當注意什么呢？

 

　　1、注意保暖

 

　　萬里飄雪的風景當然好，但是零下的溫度卻是連常人都難以忍受的，所以癲癇患者應首要做好身體保暖，這是#!重要的一點。由于氣突然變冷易致使癲癇患者突發性的發作的，在嚴寒的冬季時刻堅持自身暖暖的這是每個患者都應該做到的。

 

　　2、禁止喝酒

 

　　冬季由于天冷，一般人會通過飲酒、喝暖茶或熱咖啡的方式來取暖，這些是癲患者的大敵，癲癇病患者要絕對禁止。

 

　　3、培養積極心態

 

　　由于冬季外出時間減少，就要注意癲癇患者的心理變化，更要培養癲癇患者的積極心態，使患者在家人的關懷下得到更大的鼓勵。

 

　　4、保證充足的睡眠

 

　　冬季夜間時間長，白天時間短，癲癇患者正好趁這段時間保證充足的睡眠，成人至少保證每天睡眠7-9小時，兒童至少8-16小時，這樣就會減少癲癇的發作。

 

　　5、適當進行一些鍛煉

 

　　癲癇患者冬季不要老呆在屋里，也要適當進行一些體育鍛煉，增強自身的免疫力。

 

　　6、不要吃得過飽

 

　　冬季天冷，很多人就會自然多吃一點，但癲癇的患者不要吃得過飽，過飽過饑都會誘發癲癇。

 

　　癲癇病患者需要有一個良好的作息規律的生活習慣。家人從吃、穿、住、行到工作、學習都要盡量者多考慮一些，避免由于照顧不周到，形成發作誘因。