現(xiàn)在很多人關(guān)注羊癲瘋疾病的治療和預防，是想順利的過好假期生活。但是生活中存在的一些羊癲瘋誘發(fā)因素，往往會刺激腦神經(jīng)的異常放電活動，這是羊癲瘋在頻繁發(fā)病的原因之一。羊癲瘋病情發(fā)作時是突然的，也會是頻繁發(fā)作的，往往會使患者和家屬措手不及，慌亂不已。為了減少這種情況的發(fā)生。我們一起來了解下減少羊癲瘋病發(fā)作要注意什么？

　　1、生活中，羊癲瘋病人想要減少疾病的發(fā)病可能性，就應該積極的進行預防護理。如羊癲瘋病因要保持輕松穩(wěn)定的精神情緒，避免出現(xiàn)精神緊張、急躁、生氣或者是興奮過度、悲傷過度等情況，防止腦神經(jīng)的放電活動出現(xiàn)，這樣可以減少羊癲瘋的發(fā)作。減少一些興奮、刺激性的娛樂活動#!好。

　　2、羊癲瘋病人要注意減少看電視、玩游戲、耍手機的時間；盡量不要到嘈雜的場所，如KTV、迪吧等地方。同時要禁忌騎車、駕駛、操作機械等情況，這樣可以減少一些羊癲瘋的發(fā)作。

　　3、羊癲瘋必然要注意休息，不要熬夜娛樂、不要用腦過度，注意娛樂、作息的勞逸結(jié)合，防止過度疲勞；減少下棋、工作、打麻將等情況。注意按時的睡覺，保證睡眠質(zhì)量等情況。

　　4、羊癲瘋病人切忌不可大吃大喝、暴飲暴食，飲食要有節(jié)制；同時要減少喝酒、抽煙，不要多吃辛辣、刺激性的食物，減少甜食的攝入。多吃一些含維生素和鈣質(zhì)的食物，如各種蔬菜、水果等。

　　溫馨提示：羊癲瘋病人需要先制定一個科學的日常生活行為安排，這樣才可以順利的過好生活，避免羊癲瘋疾病的發(fā)病。患者要注意一定要按時按量的吃藥，防止漏服藥物。