對于癲癇我們要了解到，癲癇是一種很容易就會造成復發的疾病，所以一旦堅持治療，在生活中還需要進行預防，來避免癲癇的反復復發，給身體再帶來影響，還有日常生活中的保健同樣也是需要特別進行注意的，這樣相結合癲癇才能早日遠離我們的身體，下面專家就為大家詳細解答癲癇患者的預防和保健有哪些呢?

　　對于小兒癲癇來說，應避免感冒、扁桃體炎、肺炎及驚嚇導致的發熱，如體溫超過正常3℃左右，應及時對癥處理，避免發生熱性驚厥，因熱性驚厥反復發作，可造成腦組織缺氧，產生繼發性腦損傷，這是癲癇發生的病理基礎。據國內報道，熱性驚厥轉為癲癇的發生率為3.8%~20%，所以，如果小兒發熱體溫超過38.0℃，家長一定注意及時處理，及時就醫。

　　婦女要注意孕期保健，婦女懷孕后，不要盲目服藥，如果患病，一定要在醫生的指導下謹慎用藥。因為某些藥物有致畸作用，尤其是妊娠前三個月，藥物的致畸作用尤為突出。也不要過多接觸射線，各種射線對胎兒均有引起先天發育缺陷的可能，故孕期婦女盡量避免在高輻射環境下工作生活。還有，要防止孕期各種病毒、細菌感染，定期進行產前檢查，如果b超檢查發現胎兒發育明顯異常，應及時終止妊娠。如發現胎兒臍帶繞頸，應及時行剖宮產。分娩時盡量減少胎兒缺氧、窒息、產傷，盡量避免使用產鉗、胎兒吸引器，這些助產器常會導致嬰兒顱內出血、腦損傷，遺留導致癲癇的隱患。

　　還要注意人身及交通安全，防止顱腦外傷導致的外傷性癲癇外傷后癲癇的發生率為0.5%～50%，昏迷時間越長，腦實質損傷越重，發生率越高。如急性期顱內血腫壓迫，腦實質損傷后水腫導致的顱內高壓，都可導致癲癇發作，顱腦手術后的損傷、腦挫裂傷后腦萎縮導致大腦供血不足，腦細胞功能紊亂，發生癲癇。

　　避免飲酒過多導致酒精中毒后癲癇發作，長期大量飲酒#!主要的是會造成神經系統毒性，讓患者體內出現維生素b1缺乏，造成腦組織代謝障礙，發生腦萎縮，造成癲癇發作，還可能導致注意力低下，記憶力減退，甚至癡呆。在日常生活中應該注意到自己的生活習慣，一定要飲食有規律，生活有規律，提前進行預防，就可以減少患病的幾率。