癲癇患者的飲食習慣要注意什么?癲癇是一種比較難治愈并且極易復發的疾病，除了在治療過程中選擇正規的醫院和專業的治療外，生活中的飲食習慣也不能掉以輕心，往往癲癇發作是由于飲食不當和不良生活習慣所觸發，因此，日常生活中癲癇患者有很多事情要注意，特別是一些禁忌。那么，癲癇患者的飲食習慣要注意什么?下面就請專家詳細介紹一下。

　　癲癇患者的飲食習慣要注意什么：

　　1. 多進酸食少食鹽

　　堿性食物能誘發癲癇，酸性食物則能抑制癲癇發作。酸性食物提供給人體豐富的維生素C、維生素B6等，有利于神經遞質的合成，從而彌補癲癇患者，特別是原發性癲癇患者的一些神經遞質的缺乏，減少癲癇的發作。因此，患者平時宜吃酸性食物，如花生、核桃、豬肉、牛肉、雞鴨鵝魚、蛋類等。但繼發癲癇用酸性食物治療則無效，必須要積極治療原發疾病，才能減少或避免癲癇的發作。

　　2.控制水和鹽的攝入

　　癲癇易在體內水分過多的情況下發病。當大量的液體食物進入體內，會加重間腦負擔，從而導致癲癇發作。又因為癲癇發作與神經過度放電有關，而當人體短時間內過量地攝入食鹽后，高濃度的鈉鹽可致神經元過度放電，從而誘發癲癇。所以，癲癇病人應盡量少吃水和鹽，包括果汁、可樂、西瓜、咸菜、咸魚、咸肉等，故人們常常津津樂道的“少鹽多醋”的養生之道，對癲癇患者依然適用。

　　3.煙酒可使神經興奮性增高，誘發癲癇發作

　　癲癇患者應絕對禁止喝酒，并限制煙、茶、咖啡等刺激性物質的攝入，避免影響疾病康復。臨床上因飲酒或攝入其他刺激性物質而誘發或加重癲癇發作的教訓很多，應引以為戒。

　　4.多進食豆類、谷類食物

　　豆類食物和谷類食物富含微量元素錳，多食可補充癲癇患者錳的攝取不足。正常大腦細胞存在一定量的磷酸酶物質，但癲癇患者的大腦中嚴重缺乏這種酶，而豆芽中富含硝基磷酸酶物質，故進食豆芽能補充磷酸酶不足而緩解病情。

　　5.控制飲食，忌暴飲暴食，饑飽不勻

　　暴食暴飲或饑餓也能誘發癲癇，因為胃腸道負擔過重或饑餓，均可引起低血糖，對大腦產生反射性刺激而致病。

　　6.忌刺激性食物和油膩食物

　　因此不宜吃鵝肉、羊肉，油煎食物以及蔥、辣椒、芥末等。飲料中如茶、咖啡、可樂等或多或少的含有中樞興奮性物質，使抗發作能力降低誘發癲癇，所以注意刺激性飲料應淡一些，而且要適量。

　　7.良好的生活習慣、勞逸結合

　　養成良好的生活習慣和坐席時間，適當體力和腦力活動對健康有利，不宜過份限制。不能從事帶有危險性的工作和活動，如攀高、游泳、駕駛車輛以及在爐火機旁作業。日常中電視、電腦、耳機使用時間避免過長。

　　癲癇患者的飲食習慣要注意什么?通過以上介紹，相信大家已經有所了解，如果有出現飲食方面和生活習慣的不規范，建議您加以調整，因為健康的飲食和良好的生活習慣會讓患者的病情更早恢復。