癲癇日常保健

　　1、某些礦物質對部分患者有幫助，鎂;鋅和鈣中幫助某些人預防驚厥。

　　2、混合色拉和生的水果可減低發病的次數和程度。

　　3、應吃家常便飯，而且食品應多樣化，米飯、面食、肥肉、瘦肉、雞蛋、牛奶、水果、蔬菜、魚、蝦等都要吃。

　　4、癲癇的初起多屬實證，身體壯實者，或屬風痰壅盛者，飲食宜清淡而富有營養，多食米面、蔬菜。

　　5、病癥屬虛或體質虛弱者，應偏于滋補肝腎、健脾助運、益氣血之食品。可多吃瘦豬肉、豬心、豬肝、動物腦、桂圓肉、蓮子、枸杞等。

　　6、可多食潤腸道通便的食物，以保持大便通暢。

　　癲癇食療保健

　　1、風痰壅盛型

　　患者發作前常感眩暈、頭痛、胸悶、乏力、多痰誕等。發作時突然昏倒，神志不清、抽搐、口吐痰誕白沫，或吼鳴失叫，或僅見短暫昏迷，或精神恍惚而無抽搐，舌稍紅，苦白膩或黃膩。可選豁痰開竅、，息風定驚食療方：

　　天麻陳皮粥：天麻、陳慶各10克，大米100克，白糖適量。天麻、陳皮與米同煮粥，熟后加入白糖調勻，分2次，1日服完。

　　明礬橄欖：明礬1.5克，橄欖12個。將橄欖洗凈，用刀片將橄欖劃割數條縱紋，然后將明礬末摻入紋內，待明礬浸入橄欖后，每小時食1-2個，細嚼，吞汁吐渣。

　　竹瀝粥：淡竹瀝30克，地龍2克，大米100克。干地龍焙干研細末，大米煮粥。粥熟后調入竹瀝、地龍未，分1-2次食完。

　　2、氣血不足型

　　患者反復發作、遷延日久、脾腎受傷、氣血不足、神疲乏力、健忘失眠、納呆食少、腰膝酸軟、面色蒼白、舌淡、苔白。可選用補牌腎、益氣血、法痰定癇食療方：

　　人參橘皮湯：生曬參、橘皮各10克，白糖適量。人參、橘皮先煎，去渣取汁，加入白糖，代茶飲。

　　枸杞燉羊腦：枸杞30克，羊腦1副，油鹽適量，枸杞、羊腦放燉盅內，加水適量，隔火燉，油鹽調味。

　　淮山枸杞煲豬瘦肉：淮山30克、枸杞15克、豬瘦肉100克，同放煲內，加清水適量，煲熟后加油、鹽調味，分次取食。

　　以上就是癲癇患者的飲食保健，相信大家都有了進一步的了解；另外希望患者朋友在多注意飲食保健的同時，多鍛煉身體，提高身體的抵抗力。