癲癇是一種很頑固并且很常見的慢性疾病，給患者的生活及工作帶來了很大的影響，為了使患者早日擺脫這些困擾，患者對待除了要積極的配合醫(yī)生的治療外，還有就是要注意飲食，合理的癲癇的飲食對病情的恢復是有很大幫助的。那么，癲癇的日常飲食應該注意什么呢?

　　飲食要有規(guī)律切忌過饑過飽，忌煙、酒、辛辣刺激的食物。不要過于疲勞，睡眠要充足、預防感冒、避免情緒波動。患者應有良好的時間規(guī)律和飲食習慣，食物應富于營養(yǎng)而又容易消化。。羊肉、牛肉、芋頭、蓮藕應盡量少吃，不宜過飽。#!好多吃水果和蔬菜。酸性食物能抑制發(fā)作，保證維生素B的供應，有利于神經(jīng)遞質的合成。另可適當多吃豆芽，水煮雞蛋等。癲癇患者多與血中缺少維生素錳有密切的關系。黃豆、小麥、扁豆等富含錳元素可適當多吃。患者如飲水過多會刺激間腦，大量的液體進入體內，會增加間腦的負擔，應盡量避免

　　日常注意事項：不能驟減或停服藥物，以免引起癲癇持續(xù)發(fā)作。加強體質鍛煉，起居有規(guī)律，忌煙、酒、茶、咖啡等刺激性食物。克服自卑感及恐懼心理，避免疲勞、緊張等諸因素刺激。日常生活中應該戴保護帽，現(xiàn)在有些保護帽看上去跟普通帽子一模一樣。既美觀又實用。不要開車、游泳、夜間獨自外出等，如有發(fā)作預兆，應立即臥倒，避免跌傷。癲癇患者切忌過饑或過飽，勿暴飲暴食;應避免勞累，保證充足的睡眠，成人至少保證每天睡眠7-9小時，兒童至少8-16小時。