有許多癲癇患者不知道自己該吃什么，不吃什么，經(jīng)調(diào)查癲癇患者在食物方面，一般不必忌口，只是要有所選擇。蔬菜、水果、豆制品之類可以多吃些，油膩、生冷和刺激性強(qiáng)的食物要少食或禁食。油膩、生冷的食物吃得過多，很難消化，容易損傷脾胃，造成病人食欲下降，也會(huì)刺激脾胃，形成發(fā)作內(nèi)環(huán)境。有較強(qiáng)刺激性的食物，除了對(duì)腸胃有較強(qiáng)的刺激外大腦，使大腦過度興奮，引起癲癇發(fā)作。

一、癲癇病患者禁止喝酒，在每天的癲癇飲食中，并限制煙、茶、咖啡等刺激性物質(zhì)的攝入。

酒可使神經(jīng)興奮性增高，誘發(fā)癲癇發(fā)作，因此，癲癇患者應(yīng)絕對(duì)禁止喝酒，并限制煙、茶、咖啡等刺激性物質(zhì)的攝入，避免影響疾病康復(fù)。臨床上因飲酒或攝入其他刺激性物質(zhì)而誘發(fā)或加重癲癇發(fā)作的教訓(xùn)很多，應(yīng)引以為戒。

二、在每天癲癇飲食中，癲癇患者切忌過饑或過飽，勿暴飲暴食。

過度饑餓使血糖水平降低，而低血糖往往誘發(fā)癲癇發(fā)作，而過飽后血糖水平會(huì)快速升高，體內(nèi)胰島素分泌增加，加速葡萄糖代謝，血糖水平先高后低，波動(dòng)很大，也會(huì)誘發(fā)癲癇發(fā)作;暴飲暴食，過度飲水使胃部過度牽張，也容易誘發(fā)癲癇發(fā)作。

三、癲癇患者要控制水和鹽的攝入

癲癇易在體內(nèi)積蓄水分過多的情況下發(fā)病，這是為什么呢?近年醫(yī)學(xué)研究，認(rèn)為癲癇發(fā)作是從腦中心--間腦這個(gè)部位開始的，刺激間腦即可引起癲癇發(fā)作。間腦是人體水液的調(diào)節(jié)中樞，大量的液體食物和鹽分進(jìn)入體內(nèi)，會(huì)加重間腦負(fù)擔(dān)，從而導(dǎo)致癲癇發(fā)作，所以，在每天的癲癇飲食中，癲癇病人應(yīng)盡量少吃水和鹽，包括果汁、可樂、西瓜、咸菜、咸魚、咸肉等。

四、癲癇患者不能偏食、挑食，注意食品的多樣化

癲癇飲食原則上與常人無別，盡可能做到食品多樣化，多吃富有營養(yǎng)、易于消化的食物，如面食、豆類、瘦肉、雞蛋、魚、牛奶等，尤其應(yīng)多食用豆類、新鮮蔬菜、水果、乳制品，這些含高蛋白質(zhì)和含磷脂豐富的食品，有助于腦功能的恢復(fù)和減少發(fā)作次數(shù)。少吃一些膏粱肥厚的食品，鵝肉、羊肉更應(yīng)少吃。

五、癲癇患者不宜過食油膩、生冷和刺激性強(qiáng)的食物

癲癇患者的飲食禁忌，癲癇患者和家屬都應(yīng)該有所了解。有些癲癇患者，癲癇經(jīng)過治療，已經(jīng)得到了很好的控制，但有可能忽略了癲癇病人的飲食禁忌，吃了不該吃的東西，使得病情復(fù)發(fā)。因此，癲癇患者在治療時(shí)，一定要注意飲食禁忌。