很多人患上癲癇之后都非常小心翼翼，因為生活中很多因素都有可能造成癲癇發作，所以大家很多人都注重日常保健，而癲癇的飲食就是其中一個非常重要的方面，那么癲癇的飲食究竟有哪些注意事項呢?今天就來為大家介紹一下癲癇的飲食。

專家說，癲癇是一種很常見的慢性腦部疾病，不僅治療時間長，誘發因素多。因此，一旦出現這種疾病，應及時到正規的醫院就診并治療。那么，癲癇患者的飲食注意問題呢?主要有以下幾點：

1、少吃水和鹽：體內積蓄水分過多的情況下癲癇容易發病。

2、適當的限制碳水化合物的攝入量。癲癇病人所需的熱能和蛋白質與正常人相同，而碳水化合物的攝入不宜太多，可以適當增加脂肪的供應量;限制水分每天不超過1000毫升;充分供給維生素與礦物質，尤其是鐵、鈣等元素;禁止食用含糖多的食物和刺激性食物。

3、限制鉀的攝入量：腦外傷引起的癲癇病人和長期服用鎮靜藥物的病人會出現一些脫水等癥狀。嚴重者可出現電解質紊亂(高鉀血癥)。當飲食中含鉀過多，就會增加患者的血鉀含量，所以癲癇患者鉀的攝入量每天不應超過3克。

4、癲癇病人不宜多吃含鋅高的食物：經長期的抗癲癇藥物治療后的病人，血鋅濃度比用藥前明顯下降，有的甚至出現某些缺鋅癥狀。這說明癲癇的發生與體內特別是腦內鋅含量增高有密切關系。

5、避免食用誘發癲癇的食物：辛辣刺激的食物、飲酒、吸煙、咖啡、濃茶應絕對禁止食用。

6、癲癇病人應增加鎂的攝入量。癲癇患者經常會缺乏鎂，尤其是需要長期藥物治療的病人，成年人體內含鎂 20～25 克，大約有一半集在中骨骼內，骨骼中的鎂不能供給身體細胞使用。如果缺鎂時，除影響骨骼的成骨外，還可導致肌肉顫抖、精神緊張。

以上就是專家向大家介紹的關于癲癇的飲食注意事項，大家都知道食物是每個人所必須的，正常人吃什么也沒有顧慮，但是癲癇患者就得非常關注飲食的調養和注意事項，因為很多禁忌的食物就有可能造成癲癇的發作。