任何病情都有相應的忌口要求,
和相應的營養補充,
任何病情都有相應的忌口要求,
和相應的營養補充,
癲癇病患者的飲食要求如下
維生素補充
研究表明,抗癲癇藥物能引起維生素K、葉酸、維生素D和鈣、鎂等物質的缺乏。
維生素K
維生素K和血液凝固有關,缺乏時易引起出血。
蔬菜、豆油、蛋黃中一般均含有大量維生素K。
維生素D、鈣、鎂
維生素D、鈣、鎂和骨骼牙齒的生長有關,鈣的缺乏還易致發作加重和不易控制。
兒童期應供給足夠的維生素D、鈣和鎂。
魚、魚肝油、脂肪、蛋類、牛奶中均含有豐富的維生素D。
螃蟹、蝦米、雞蛋、骨粉、黃豆、豆腐、瓜子、核桃、山楂等食品中則含有相當量的鈣質。
小米、豆類、小麥中含有豐富的鎂。
葉酸
葉酸和癲癇發作有關系,缺乏可致發作增多。
腎、牛肉、綠葉蔬菜中均含有葉酸,但烹飪時易被破壞,故應注意不要過分煎煮蔬菜。
維生素B6
維生素B6和GABA的生成有關,GABA是腦內的抑制性神經遞質,可減少癲癇發作。
米糠中的維生素B6#!豐富,麥麩、牛肝、鮭魚中亦含有大量維生素B6。
不要一次吃大量甜食
一次服用大量的甜食后,由于大量的糖進入血液會激發體內分泌過多的胰島素,從而使血糖很快下降,血糖過低可致腦的能量不足而促發癲癇發作。
這不意味著患者不能吃糖或甜食,一般食品中含的糖,水果,水果糖都可食用,但一次不要吃太多。
盡量不抽煙喝酒
香煙中的尼古丁和其他一些致癌物質對身體的損害是肯定的,尼古丁對腦血管的舒縮有明顯的影響,會對大腦形成嚴重刺激,使患者神經興奮,導致癲癇發作。
長期大量飲酒可直接產生酒精中毒性癲癇。不少患者都有飲酒后誘發癲癇發作的經歷。
飲酒可誘發癲癇,是因為酒里面主要成分是乙醇,對高級神經活動有直接抑制作用。乙醇可以刺激腦神經細胞,影響腦細胞的正常代謝,能降低癲癇發作閾值而易導致某一肢體甚至全身性抽搐發作。
慢性酒精中毒可致大腦皮層結構和功能改變,而導致癲癇發作。長期飲酒成癮的患者,戒酒時也可以出現癲癇發作。
糾正挑食習慣
偏食對身體不利,體內除了需要糖、脂肪和蛋白質三大營養素之外,還要有足量的維生素、礦物質和水來維持正常功能。
偏食者可造成維生素缺乏,患者要認識到偏食的危害,把不喜歡但又必須吃的食品由少到多漸漸增加,過一段時間后就會習慣了。
盡量忌口
生冷油膩食物不要吃
蔬菜、水果、豆制品之類多吃些,油膩、生冷和刺激性強的食物要少食或禁食。
別吃發物和烈酒
辣椒、蔥、蒜等;羊肉、狗肉、雄雞、野鴨、鯉魚等“發物”均不宜多食用;烈酒、濃茶、咖啡應絕對禁止;胡椒、辣椒、芥末、大蔥、大蒜等辛辣調味品應限量。
飲食定量
暴飲暴食很容易引起體內系統的失衡,引起癲癇的再次發作。碳水化合物的攝入要適量,過多也是不行。不要飲水過多,少吃水和鹽。