我們生活中的所有事情都是可以退一步海闊天空的，因為這樣不僅能夠避免爭端，還能夠修身養(yǎng)心，然而只有一件事情不能夠退讓，那就是癲癇，這種病每一次發(fā)作簡直喪心病狂，所以我們一定要預(yù)防，那么我們應(yīng)該怎么來預(yù)防癲癇病的發(fā)作?下面我們就來看看。

　　我們應(yīng)該怎么來預(yù)防癲癇病的發(fā)作

　　1、要想控制癲癇病的發(fā)作，首先就應(yīng)該補充患者身體所需要的營養(yǎng)，然后有針對性的對身體的器官進(jìn)行保養(yǎng)。古人對人們生活所需的食物都劃分了類屬，五味與五臟有各自的對應(yīng)性。五味中既有五谷，也有菜蔬、水果和肉類，形成了一整套經(jīng)驗。要好好調(diào)養(yǎng)，多讀些這方面的書，來指導(dǎo)自己的飲食。

　　2、同時還有一點要注意，就是一定要限制鉀的攝入量，因為這對于癲癇病患者來說是非常不利的，很可能導(dǎo)致癲癇病發(fā)作。腦外傷引起的癲癇病人和長期服用鎮(zhèn)靜藥物的病人容易脫水、貧血、白細(xì)胞減少、營養(yǎng)不良等，嚴(yán)重患者可出現(xiàn)電解質(zhì)代謝紊亂(高血鉀癥)。當(dāng)飲食中含鉀過多，就會增加患者的血鉀含量，所以癲癇患者鉀的攝入量每天不應(yīng)超過3克。

　　3、對于一些老年人來說，一定要注意自己身體的保健，因為老年人的身體各項功能都在退化，而且也很容易患上一些其他疾病，所以要積極防治高血壓，動脈硬化，避免腦血管意外發(fā)生，減少腦血管病導(dǎo)致的繼發(fā)性癲癇。腦血管病急性期并發(fā)癲癇者預(yù)后較差，后期主要由于膠質(zhì)增生，瘢痕形成，腦萎縮，代謝紊亂，腦供血障礙等引起癲癇發(fā)作。

　　4、定要注意自己的飲食，千萬不能自己想吃什么就吃什么，也不能遇到喜歡的就胡吃海塞，不喜歡的粒米不進(jìn)。一個健康人節(jié)制稍差可能不會出現(xiàn)太大的問題，但對于一個癲癇病人來講，則是必須要注意的，這不僅指不能嗜食偏食，也指不能暴飲暴食，如果不加節(jié)制，不僅會損傷脾胃，而且還會直接導(dǎo)致癲癇病發(fā)作。

　　我們應(yīng)該怎么來預(yù)防癲癇病的發(fā)作。以上就是相關(guān)的介紹，希望能夠幫助到大家，只要我們能夠控制住癲癇病的發(fā)作，然后努力的去治療它，并且堅持到底，那么我們早晚會好起來的。到時候我們就可以自由自在的生活了，祝患者早日康復(fù)。