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癲癇病人在康復后要注意哪些?癲癇是一種慢性病,病人掌握日常防治知識,對于避免誘發因素、減少發作次數和提高病人生活質量都有重要意義。現簡要介紹如下:
①.合理飲食調理:忌饑飽失常、飲水過量,禁食肥甘厚膩、辛辣刺激發物。如煙酒濃茶、咖啡飲料、牛羊狗肉、鯉魚雄雞、鹵味春筍等。可適當食用含維生素、鈣質豐富的蔬菜瓜果。
②. 保持情緒穩定:避免焦慮、煩悶、抑郁、憤怒等不良情緒的刺激及過度興奮和悲傷等,保持心情舒暢、樂觀自信積極向上。湖南省第二人民醫院神經內科李振光
③. 生活起居規律,保持精力充沛:忌過度疲倦勞累,夜間工作娛樂活動時間不能太長,要保證充足的睡眠休息時間;不宜通宵達旦玩麻將、紙牌。不宜參加劇烈的長時間體育運動和空氣流通性差、噪音大擁擠的歌舞廳等娛樂場所;小孩不能玩畫面刺激耀眼的電子游戲機,忌長時間觀看驚險恐怖電影電視;避風寒暑熱,如遇感冒發燒應立即退燒處理。
④. 選擇安全輕松的工作:不宜從事駕駛、高空、火邊及水上作業,不宜騎自行車等以免發生意外。避免注意力高度集中的腦力工作和長時間繁重體力工作,做到勞逸結合、松緊適度。