人們對自己都是很關心的，近幾年，尤其是在健康方面人們也都主動去了解，如何更好的身強體健，雖然都不想患得疾病但疾病的到來是我們無法控制的，在患得疾病后，一定要對這種疾病加以了解，這樣對治療也有很多的好處，在飲食方面多多注意，癲癇病是一種常見的，在飲食中，癲癇病日常要注意什么?

　　1、適當限制碳水化合物的攝入量。癲癇病人碳水化合物不需太多，每天不超過300克為宜;適當增加脂肪的供應量，宜占總熱量的60%左右;癲癇易在體內積蓄水分過多的情況下發病，故病人應適當限制飲水量，鹽每天不超過3克;充分供給維生素與礦物質，尤其是鐵、鈣等元素;禁止食用含糖多的食物。

　　2、限制鉀的攝入量。腦外傷引起的癲癇病人和長期服用鎮靜藥物的病人容易脫水、貧血、白細胞減少、營養不良等，嚴重患者可出現電解質代謝紊亂(高血鉀癥)。當飲食中含鉀過多，就會進一步增加患者的血鉀含量，所以癲癇患者鉀的攝入量每天不應超過3克。含鉀鹽低的食物有油菜心、小紅蘿卜、白蘿卜、芹菜、南瓜、番茄、茄子、蔥頭、黃瓜、冬瓜、絲瓜、西葫蘆、鴨梨、蘋果、葡萄、菠蘿等。

　　3、增加鎂的攝入量。癲癇患者經常會缺乏鎂，尤其是需要長期藥物治療的病人。成年人體內含鎂20～25克，大約有一半集在中骨骼內，骨骼中的鎂不能供給身體細胞使用。如果缺鎂，除影響骨骼的成骨外，還可導致肌肉顫抖、精神緊張。含鎂豐富的食品有小米、玉米、紅小豆、黃豆、豆腐干、綠色蔬菜、芹菜、牛肝、雞肉等。成年男子每日需要350毫克，才能維持鎂平衡。

　　4、不宜多吃含鋅高的食物。對癲癇病人進行血鋅濃度測定發現，幾乎所有的癲癇病人血鋅平均含量都比正常人明顯增高。而經長期的抗癲癇藥物治療后的病人，血鋅濃度比用藥前有明顯下降，有的甚至出現某些缺鋅癥狀。這說明癲癇的發生與體內特別是腦內鋅含量增高有密切關系。因此，癲癇病人除重視藥物治療外，在日常生活中應盡量少吃或不吃含鋅的在日常生活中應盡量少吃或不吃含鋅的豐富的食物。