人們對(duì)自己都是很關(guān)心的，近幾年，尤其是在健康方面人們也都主動(dòng)去了解，如何更好的身強(qiáng)體健，雖然都不想患得疾病但疾病的到來是我們無法控制的，在患得疾病后，一定要對(duì)這種疾病加以了解，這樣對(duì)治療也有很多的好處，在飲食方面多多注意，癲癇病是一種常見的，在飲食中，癲癇病日常要注意什么?

　　1、適當(dāng)限制碳水化合物的攝入量。癲癇病人碳水化合物不需太多，每天不超過300克為宜;適當(dāng)增加脂肪的供應(yīng)量，宜占總熱量的60%左右;癲癇易在體內(nèi)積蓄水分過多的情況下發(fā)病，故病人應(yīng)適當(dāng)限制飲水量，鹽每天不超過3克;充分供給維生素與礦物質(zhì)，尤其是鐵、鈣等元素;禁止食用含糖多的食物。

　　2、限制鉀的攝入量。腦外傷引起的癲癇病人和長(zhǎng)期服用鎮(zhèn)靜藥物的病人容易脫水、貧血、白細(xì)胞減少、營(yíng)養(yǎng)不良等，嚴(yán)重患者可出現(xiàn)電解質(zhì)代謝紊亂(高血鉀癥)。當(dāng)飲食中含鉀過多，就會(huì)進(jìn)一步增加患者的血鉀含量，所以癲癇患者鉀的攝入量每天不應(yīng)超過3克。含鉀鹽低的食物有油菜心、小紅蘿卜、白蘿卜、芹菜、南瓜、番茄、茄子、蔥頭、黃瓜、冬瓜、絲瓜、西葫蘆、鴨梨、蘋果、葡萄、菠蘿等。

　　3、增加鎂的攝入量。癲癇患者經(jīng)常會(huì)缺乏鎂，尤其是需要長(zhǎng)期藥物治療的病人。成年人體內(nèi)含鎂20～25克，大約有一半集在中骨骼內(nèi)，骨骼中的鎂不能供給身體細(xì)胞使用。如果缺鎂，除影響骨骼的成骨外，還可導(dǎo)致肌肉顫抖、精神緊張。含鎂豐富的食品有小米、玉米、紅小豆、黃豆、豆腐干、綠色蔬菜、芹菜、牛肝、雞肉等。成年男子每日需要350毫克，才能維持鎂平衡。

　　4、不宜多吃含鋅高的食物。對(duì)癲癇病人進(jìn)行血鋅濃度測(cè)定發(fā)現(xiàn)，幾乎所有的癲癇病人血鋅平均含量都比正常人明顯增高。而經(jīng)長(zhǎng)期的抗癲癇藥物治療后的病人，血鋅濃度比用藥前有明顯下降，有的甚至出現(xiàn)某些缺鋅癥狀。這說明癲癇的發(fā)生與體內(nèi)特別是腦內(nèi)鋅含量增高有密切關(guān)系。因此，癲癇病人除重視藥物治療外，在日常生活中應(yīng)盡量少吃或不吃含鋅的在日常生活中應(yīng)盡量少吃或不吃含鋅的豐富的食物。